低カロリーレシピ(1食200kcal以下) ダイエットに最強!超低脂質な大盛簡単海鮮八宝菜(糖質8.3g) 2021.06.09 ねこやま しゅん 中華料理=脂質が多いイメージは、どこからやってきたのだろう。 確かにマーボー豆腐やエビチリなど、脂質が多いご飯は多い。 ただその中でもヤツだけは、超低脂質でも非常に美味しく召し上がれる! しかも従来の調理法より遥かに簡単…