CATEGORY 素敵な鶏肉レシピ

目指せガチタル。から揚げ鶏と絶品豆腐味噌マスタードタルタル(糖質5.9g)みんな大好きMECレシピ

目指せガチタル。から揚げ鶏と絶品豆腐味噌マスタードタルタル(糖質5.9g)

定食屋のメニューで心を奪う、から揚げ&タルタルセット。 しかしその隠されたカロリーは、ハムスターの年収にも相当する。 しかも山盛りになると、ちょっとしたジョギングでは太刀打ちできない。 ではあまり走りたくない私は、タルタ…



トロリ底力。鶏ズッキーニのふわり胡麻ぽんオイスター蒸し(糖質7.9g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

トロリ底力。鶏ズッキーニのふわり胡麻ぽんオイスター蒸し(糖質7.9g)

二段階の食感が隠れた、嬉しいトラップ。 その美味しい罠は、ポンデリングや焼きプリンなどお菓子系で頻発する。 しかしその罠が今、主食レシピに進出した。 底トロリ&上フワリ、それはまさに脳が右往左往する魅惑の食感。 本日ご紹…