毎日鶏むね肉を食べたいけれど、次第に押し寄せる味の飽き。 週末でも食べたくなるような、飽きにくい刺激チキンはないものか。 お弁当に入れるも良し、肉体派のご家族様に振舞うも良し。 鶏むね肉うめぇ！と惚れ直す、鉄板漬け込み肉…

皆様、夏バテされていらっしゃいませんか？ 連日、おそうめんの連投が続いてはいらっしゃいませんか？ うだるような暑さに悩む、この残暑シーズン。 引きこもりがちな食欲を、がっつり虜にするレシピが存在する。 本日ご紹介する、梅…

何かに包まれれば、美味しくなる。 そんな自然の摂理が見え隠れする、お料理における包みの定説。 サンチュに包まれた豚焼肉然り、キャベツに包まれたロールキャベツ然り。 そんな包みの定説に、今宵はタップリ酔いしれたい。 本日ご…

朝のビュッフェでツナサラダが出たら、ホテルが嫌がるほど食べてみたい。 ただ元気一杯成人した今、そんなワガママを実現するわけにはいかない。 でも大満足な量のツナサラダを自作すると、私のガマ口が痩せてしまう。 しかも毎朝食べ…

ふと枕元に立つ、肉汁タップリのハンバーグ欲。 枕を濡らすその旨味は、時に抗えない魔物的ご馳走。 しかしそんな時、いつもカロリーとの葛藤が繰り広げられる。 もしあの味わいを、できるだけ低カロ・低糖質に抑えられたら…。 それ…

昨年感じた食欲不振は、きっと夏バテのせいだったのだろう。 その時私は、食欲というパートナーの大切さを改めて確認した。 そして誓ったのだ、必ずフルパワーの食欲を取り戻すと。 さらにこの夏、私の胃袋は絶好調オブ絶好調。 そん…

白湯スープの鶏エキスに、鶏団子の食べ応え。 今日の私は、その両方食べたいワガママな胃袋事情。 ホッとする旨味を感じつつ、もう食べられまへんと満腹に浸る。 そんなダブルテクを達成するには、こちらの逸品が最高だ。 エキス沁み…

インドカレー専門店の、不思議なほどのあの魅力的。 店内に充満するスパイスの香り、見たこともない酔いやすいお酒。 そのスパイスの妖精のような、陽気で気さくなインド人。 あぁあの美味しさを、ぜひ低糖質でもガッツリ味わいたい。…

さらし玉ねぎが好きすぎて、毎日作成してしまう。 そんなオニオンフレンドは、いらっしゃるだろうか。 お肉に添えても、単品でサラダにしても良し。 さらに肉汁溢れるステーキと食べれば、幸福係数もうなぎ登り。 本日ご紹介する、ピ…

茹でシャブVS焼きしゃぶ…。 どっちが食べたいかと聞かれたら、もちろんどっちも！と叫びたい。 その回答が許されないなら、本日はなんだか焼きしゃぶ気分。 ただ茹でシャブの方がヘルシーなのは、ちょっとお悩みポイントだ。 そん…

ちょっと硬めのアボカドが現れた時、その調理法に頭を抱える。 少し放置して完熟させたいけど、今日は朝からアボカドの気分だった。 むしろ硬い方が美味しい、そんな堅アボカドが生きるレシピはないだろうか。 そうだ、あのホコホコな…

食べた瞬間にビリリと響く、一味と香味のコントラスト。 辛い物好きを自負するうえで、避けては通れぬ一味レシピ。 一口目は美味しさを楽しみ、二口目から辛みの影響を肌で感じる。 吹き出る汗をぬぐいながら、快活にハンバーグを召し…

チキンの淡白な味に、濃厚なソースをかける。 単純でも鶏本来の味わいを楽しむ、最も愛される食べ方かもしれない。 そしてこの料理法は、ソースを開発する楽しさが溢れている。 そんな今日も、新しい舌鼓ソースの開発に全力投球してみ…