CATEGORY 超低糖質レシピ(1食糖質5g以下)

1食糖質5g以下と、特に糖質の低いダイエットレシピです。味わいは損ないませんので、是非お試しください!

手ちぎり最高。バジルクミンチーズのマヨ茸トースター祭り(糖質2.8g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

手ちぎり最高!バジルクミンチーズのマヨ茸トースター祭り(糖質2.8g)

1人暮らし初日、手元にあったのは一袋の拉麺だった。 そう言えば、包丁を購入したのは夏休み前。 それまで毎日、己の指だけで調理をしていた。 よし思い出そう、あの時の簡単で楽しかった快感を。 本日ご紹介する、バジルクミンチー…



至福のもう一品。梅ツナマヨオイスターの絶品オクラサラダ(糖質4.9g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

至福のもう一品!梅ツナマヨオイスターの絶品オクラサラダ(糖質4.9g)

デパチカで見かけると、どんなに急いでいても立ち止まる。 特にお総菜コーナーの、絶品オクラお総菜が大好きだ。 軽いコリコリ感に、シャキシャキとネットリ。 そしてあの旨みを倍増させてくれるのは、このソースで間違いない! 本日…

相性活かそう!シンプル最高な塩ゴマ油アボカドサラダチキン(糖質2.2g)みんな大好きMECレシピ

相性活かそう!シンプル最高な塩ゴマ油アボカドサラダチキン(糖質2.2g)

シンプルな味付けは、何回食べても飽きないもの。 さらには今だ知らない、未知の組み合わせが隠れているはず。 チキンとアボカド、共に頻繁に食べている仲良しコンボ。 これを塩ゴマ油と組み合わせると、どげな美味しさになってしまう…