低カロリーレシピ(1食200kcal以下) 期待の旨さ!衝撃の鮭バター醤油カリフラワーライス(糖質1.9g) 2020.12.17 ねこやま しゅん 玄米ご飯を洗って、炊飯器にセットして。 そこから待つこと、さらに1時間。 さらに炊飯ボタンを押し、さらに待つこと1時間。 限界まで空腹な時に、この2時間の待ち時間はまさに地獄! でも本日の、衝撃の鮭バター醤油カリフラワー…