おつまみレシピ 食感本家越え!ヘビーで旨いおからオートの海苔塩バタープリッツ(糖質8.6g) 2021.08.29 ねこやま しゅん ダイエットをする中で必ず出会う、おからパウダーとオートミール。 このすこぶる優秀な二つの食材は、私の体脂肪を7%は下げてくれたはず。 ただ彼らは、最後まで使い切られない星に生まれた悲しい食材…。 あんなにも貢献してくれた…