おつまみレシピ 格安&肉厚。茸味噌の美味しいホンビノスワインバター蒸し(糖質4.2g) 2019.08.01 ねこやま しゅん もし皆様が日々通われる、スーパーの鮮魚コーナーに。 ハマグリのような巨大貝が鎮座していたら、是非思い出していただきたい。 彼の名前は、ホンビノス貝。 格安なのにハマグリに負けない旨味を持つ、実は隠れた低カロ食材だ。 本日…