スープ系レシピ 旨くて超ヘルシー!お米感溢れるお豆腐玉子中華粥(糖質4.4g) 2023.06.18 ねこやま しゅん 家飲みの後にグイッといきたい、胃腸が休まる中華粥。 でもお米から炊くのは大変だし、糖質も結構多い。 そんな時はお豆腐を活用した、最高の一杯がお薦めだ。 シンプルな味わいで虜になる、喉が震える一杯が! 本日のレシピ名は、お…