おつまみレシピ 調理に2分!間違いのない冷製ワサビアボトマチーズ(糖質7.4g) 2023.09.02 ねこやま しゅん 夏も終わりに差し掛かり、今年も野菜を堪能できた。 特に美味しかったのは、実家から贈られてきたトウモロコシ。 さらには年中安定の美味しさの、完熟アボカド。 そしてそのアボカドと超相性の、完熟トマト🍅! それ…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下) 喉越し清流!冷製オクラもずくの白だしレンチン茶わん蒸し(糖質2.9g) 2019.08.16 ねこやま しゅん キンキンに冷えたモズクを、蕩ける茶碗蒸しでいただく。 大変お安いにも関わらず、まるで料亭にトリップした気分。 あぁ耳を澄ませば、鹿威しとレンチン音が聞こえる。 今日はのど越しを極めた逸品で、体に清流のせせらぎを流し込もう…