低カロリーレシピ(1食200kcal以下) 主食級の旨さ。オクラ厚揚げのとろりコンソメカレー煮(糖質6.1g) 2017.05.28 ねこやま しゅん いつ何時でも私たちを狙っている、魔のカレー欲。 あの欲望に備え、私たちは豊富な武器を持つべきかもしれない。 そして、その時に大活躍するロケットランチャー的な旨さ。 それこそが、自然のとろみを存分に生かした煮込みレシピであ…