みんな大好きMECレシピ 冷凍肉もホロホロ。葱味噌カレーの炊飯コンソメ骨付き鶏(糖質5.2g) 2017.07.03 ねこやま しゅん 鶏もも肉が、ものごっつお高い。 そんな悲しみのどん底にいるとき、ふと冷凍コーナーにたどり着いた。 するとそこには、2本で195円の大きな冷凍骨付きチキン。 このお肉をホロホロに仕上げられれば、きっと心は報われる。 本日ご…