上手に下茹でされたオクラは、レンチンよりも遥かに美味しい。 加えて食べる所も山盛りとくれば、お洒落なサラダにも引っ張りだこだ。 さらに一袋当たりの糖質も、わずか1.3g。 そんなダイエットにも最適な緑の英雄を、今宵はモリ…