時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ) 甘みがフワリ。海老ハンペンのおろし豆腐お好み焼き(糖質7.1g) 2017.06.26 ねこやま しゅん いくらでも食べられる、ふわり食感のお好み焼き。 時にはずっしりではなく、綿毛のような優しい美味しさを楽しみたい。 その時活躍するのが、海老とハンペン。 抜群のつなぎ力を持つお二方を、お豆腐のサポート役に抜擢しよう。 本日…