糖質制限レシピ 調味料3つ。激楽最高のチキンコンニャクのバタポン旨煮(糖質5.3g) 2018.05.04 ねこやま しゅん 旨味を沁み込ませる才能に満ちた、美味しい蒟蒻。 格安で手に入るにもかかわらず、あの主役っぷりは最高だ。 そして次の日になれば、旨味もさらに急加速。 そんな手の付けられない最高食材を、放っておけるだろうか。 本日ご紹介する…
作りおき・お弁当おかずレシピ 毎日美味しい。蜂蜜味噌チーズのふわり茄子鶏そぼろ(糖質8.8g) 2018.04.29 ねこやま しゅん とろとろに絡みつく、茄子そぼろ。 辛くすれば麻婆、麺に絡めたら美味しいソース。 どんな姿にも変化する、茄子そぼろって素晴らしい。 あの美味しさを、時短で山盛り作れるレシピが是非欲しい。 本日ご紹介する、蜂蜜味噌チーズのふ…