低カロリーレシピ(1食200kcal以下) Wで美味しい黒胡麻きな粉と黒胡麻抹茶豆乳プリン(糖質3.7g~4.1g) 2023.05.13 ねこやま しゅん 最近切に思うのは、豆乳という食材の凄さ。 1パック98円にも関わらず、なぜあれほど美味しいのか。 さらには大豆成分だからこそ、当然体にも結構グッド。 この豆乳を使ったデザートを、もっと増やすべきではないか? そう考えて完…
おつまみレシピ 作り易さ追求!美味ザク黒胡麻かりんとうビスコッティ(糖質3.7g) 2021.06.05 ねこやま しゅん ザクザク食感が堪らない、クルミやアーモンドのビスコッティ。 ただ実は食材が珍しかったり、形成が必要だったり。 だからこそ疎遠になりがちな、本当は毎日食べたいビスコッティ。 そんな欲望を叶える、超楽なビスコッティはないもの…