おつまみレシピ 追加に一品。旨さ沁みるシャケカブ黒ゴマバターきんぴら(糖質4.7g) 2018.11.21 ねこやま しゅん 根菜のきんぴらは美味しいけれど、どうしても高糖質になってしまう。 和風の旨味溢れるあの逸品に、もうずっと会えないのか…。 そんな時に食物庫から、美味しい奴らが飛び出した。 それはまさかの海と山、カブと鮭の珍しタッグだ。 …
満足の野菜レシピ とろりに全力。濃厚味噌カレーの茄子シャケマヨグラタン(糖質7.5g) 2018.01.08 ねこやま しゅん 熱々で食べづらくても、その熱さこそ美味しさの秘密。 グラタンの長所を生かすなら、逆によりトロトロに仕上げてしまおう。 どうすれば熱々のグラタンを、もっと食べやすくできるか。 そんなお悩みは、本日はそっと棚に上げてしまおう…