低カロリーレシピ(1食200kcal以下) ビックに500g!薫るワサビの美味イカ焼き風サイコロステーキ(糖質9.9g) 2020.10.11 ねこやま しゅん 味付け次第で旨さが変わる、低カロの帝王『板蒟蒻』。 糸こんにゃくにはない食べ応えは、十分主食のポテンシャルを秘めている。 そしてそんな蒟蒻を、本日はデデンと500g! 不思議なイカ焼き風食感で楽しめる、超低カロ常備菜はい…
おつまみレシピ 荒ぶる和の旨味!海苔わさびの蕩けるマヨなすアボカド(糖質9.3g) 2020.08.16 ねこやま しゅん 色々な食材に試したくなる、お気に入りのオリジナル味付け。 それはもし最適な食材が見つかれば、その味がさらに進化するから。 ただ鶏むね肉に付けるだけでは、もったいない…。 100倍美味く食べられる食材たちが、きっとどこかに…