スープ系レシピ お粥の助っ人。本格トロリ厚揚げ大蒜タマゴ中華スープ(糖質5.7g) 2019.09.29 ねこやま しゅん もし風邪を引いてしまったら、私は一体何を食べれば良いのか。 もちろん栄養豊富で、温かいご飯を食べるべき。 でももしも、皆様が糖質制限中でお米がご自宅になかったら? そんなあるあるにご対応すべく、厚揚げがどうやら頑張ってく…
スープ系レシピ レンチン激楽。豆乳たまごの濃厚オリーブマッシュスープ(糖質6.0g) 2019.06.07 ねこやま しゅん これからだんだん暑くなるなかで、キッチンの熱気にやられがち。 そしてそのまま冷凍庫を開け、ガリガリ君を取り出しがち。 そんながちにガチで対抗する、レンチンスープが存在する。 簡単ながら喉が鳴る、激楽で大変美味しい逸品が。…