お付き合いでもしっかり意識！ の巻
～ ローカボカレッジ 大教室 ～
昆布くん
以上、僕の研究発表でした！！
ひよ教授
いやあ素晴らしい！！
ひよ教授
面白い新説だね！！
ひよ教授
おしゃぶり昆布の積極的摂取における、経済全体の活性化…。
ひよ教授
これは新しい発想だよっ！！
ひよ教授
ただ、途中の「国民全員が毎日おしゃぶり昆布を5kg食べる前提」は少し厳しいかもしれないね！
昆布くん
なるほど…やはり5kgは難しいか…。
昆布くん
次は4kgで試算してみます！！
ひよ教授
い、いやそういうことじゃなくてね？
ねこ助手
はぁはぁっ…！！！
ねこ助手
教授～！！
ひよ教授～！！
ひよ教授～！！
ひよ教授
どうしたんだねっ！！
ひよ教授
君はねこ助手じゃないかっ！！
ねこ助手
教授っ！！
いらっしゃったんですねっ！！
いらっしゃったんですねっ！！
ひよ教授
そんなに汗をかいて大丈夫かねっ！！
ひよ教授
さあ、この美味しいきな粉大福を食べなさい！！
ねこ助手
あ、ありがとうございますっ！！
ねこ助手
もぐもぐ…。
ねこ助手
ぐ、ぐほっ！！
ねこ助手
お、お口の水分全滅しましたよっ！！
ひよ教授
はっはっは！！
It’ｓ教授ジョーク！
It’ｓ教授ジョーク！
ひよ教授
さぁここで問題だっ！！
ひよ教授
このきな粉の大さじ1当たりの糖質量はいくらだねっ！？
ねこ助手
はっ！！またしても糖質クイズに繋がる流れだったのかっ！！
ねこ助手
きな粉は比較的軽い調味料…。
おそらく大さじ1当たり7g程度だ…。
おそらく大さじ1当たり7g程度だ…。
ひよ教授
ふむふむ…。
良い角度から攻めてるね…！
良い角度から攻めてるね…！
ねこ助手
そして100gの糖質量は14.1g…。
ねこ助手
はいっ！！ひよ教授っ！！
ひよ教授
はいっ！！ねこ助手っ！！
ねこ助手
大さじ1当たり、ジャスト1g程度ですっ！！
ひよ教授
素晴らしいっ！！
正解だよ、ねこ助手っ！！
正解だよ、ねこ助手っ！！
ねこ助手
やった！！
二連続正解だっ！！
二連続正解だっ！！
ひよ教授
ただ、ジャスト1gという回答は△だね…！
ねこ助手
うっ！！
ひよ教授
私ならば小数点7位まで答えていたねっ！！
ねこ助手
（さ、さすが東京理科ひよこ大学出身だっ！！）
ひよ教授
それで今日はどうしたんだね？
ひよ教授
乳歯でも抜けたのかね？
ねこ助手
はい、実はそうなんです！！
ねこ助手
生まれて初めて抜けたので、屋根の上にポーンと…。
ねこ助手
…って違いますよっ！！！
もう結構な青年ですよっ！！！
もう結構な青年ですよっ！！！
ひよ教授
おおっ！！
のりのりだねぇ！！
のりのりだねぇ！！
ねこ助手
実はマクドナルドで糖質の調査を行ってきたんです！
ひよ教授
なにっ！！たまに食べたくなる、あのマックかね！？
ねこ助手
はい！！調子に乗ってポテトのLを頼んで後悔する、あのマックです！！
ひよ教授
それで、結果はどうだったんだね？
ねこ助手
じ、じつは…。
ねこ助手
やはり、そこまで低糖質のメニューはありませんでした…。
ひよ教授
そうか…。
やはりそうだったか…。
やはりそうだったか…。
ねこ助手
ただ、お付き合いで誘われる時もございます！
ねこ助手
ぜひ、そんな時にご活用ください！！
ひよ教授
うむ、その通りだね！
できるだけ糖質を避けることも、また大切だね！
できるだけ糖質を避けることも、また大切だね！
ひよ教授
お付き合いの時にも、出来るだけ低糖質なバーガーを選ぼうじゃないか！
ひよ教授
で、では早速見てみようか…！
ねこ助手
な、何だかドキドキしますね…。
ねこ助手
まずは満月月見チーズです！！
ねこ助手
糖質量は25.8gです…。
ひよ教授
お、おお…。
最初から20gを超えてくるんだね…。
最初から20gを超えてくるんだね…。
ねこ助手
そうなんです…。
ねこ助手
サイドメニューが弱いため、サイドメニュー満腹作戦が通用しないんです…。
ひよ教授
こ、これは中々きわどい戦いになりそうだね…。
ねこ助手
次にエッグマックマフィンです！！
ねこ助手
ベーコンとたまごで低糖質を目指していますが…。
ねこ助手
こちらの商品、糖質は24.9gです…。
ひよ教授
な、なかなか20gの壁を越えないのだね…。
ねこ助手
はい…。しかもこれ、結構ペッちゃんこです…。
ひよ教授
うむ…。ペッちゃんこだね…。
ねこ助手
次は、大学生の私もむさぼっていた「ベーコンレタスバーガー」です！
ひよ教授
レタスが豊富に使われているね！
ねこ助手
ですが…。
ねこ助手
糖質31.5gです…。
ひよ教授
さ、さんじゅう！？
ひよ教授
これをこのタイミングで紹介すると言うことは…。
ねこ助手
はい…。
これでも全体的には低糖質な部類なのです…。
これでも全体的には低糖質な部類なのです…。
ねこ助手
平均して糖質30g～40g…。
ねこ助手
糖質20g代のバーガーをお選びいただくべきでしょう…。
ひよ教授
…。
ねこ助手
では、残りの糖質量20g代のバーガーを一気にご紹介します！
ねこ助手
まずはハンバーガー！
糖質28.6g！
糖質28.6g！
ひよ教授
…。
プレーンなハンバーガーで…。
プレーンなハンバーガーで…。
ねこ助手
続いてはダブルチーズバーガー！！
糖質29.6g！！
糖質29.6g！！
ひよ教授
お腹を満たすならこれかな…。
ねこ助手
次はエッグチーズバーガー！
糖質29.3g！！
糖質29.3g！！
ひよ教授
ぎゃっ！！
ほぼ似てるっ！！
ほぼ似てるっ！！
ねこ助手
さらにソーセージエッグマフィン！
糖質24.8g！！
糖質24.8g！！
ひよ教授
ま、またマフィン！！
ねこ助手
ソーセージマフィン！！
糖質24.9g！！
糖質24.9g！！
ひよ教授
ぎょえっ！！
ねこ助手
ダメ押しのメガマフィン！！
糖質28.2g！！！
糖質28.2g！！！
ひよ教授
ぎょえええ！！
ねこ助手
はあはあ…。
ひよ教授
ふうふう…。
ねこ助手
い、いかがでしたか…
ひよ教授
あまりに違いが極小だったから、多少驚いたよ…。
ひよ教授
でも糖質コスパとしては、「ダブルチーズバーガー」「メガマフィン」がいいかもしれないね…。
ねこ助手
はい…。
これならば2個目を頼むことも激減するでしょう…。
これならば2個目を頼むことも激減するでしょう…。
ねこ助手
最後にこちらをご覧ください…。
ひよ教授
な、なんだね…？
ねこ助手
ビックブレックファストデラックス（ハッシュポテト付き）！！
ねこ助手
糖質量82.8g！！！
ひよ教授
ぎゃああああ！！！
ねこ助手
こちらがワンプレート系最強の糖質量です…。
ひよ教授
角田信明に差し入れたら、激おこだね…。
ねこ助手
はい…。
恐らく聞いたこともない技で逝かれるでしょう…。
恐らく聞いたこともない技で逝かれるでしょう…。
ひよ教授
しかし、糖質20g代のハンバーガーとサラダならば、致命傷は避けられるね？
ねこ助手
はい、仰る通りです！
ねこ助手
逆に「もう今日はいいや！」とスイッチをオフしてしまった場合、一気に持っていかれる可能性があります！
ねこ助手
ちなみにこちらのマックポテトを頼んだ場合…
ねこ助手
Sサイズで25.5g
Mサイズで46.4g
Lサイズで58.5g…。
Mサイズで46.4g
Lサイズで58.5g…。
ねこ助手
ハンバーガーをはるかに凌駕する糖質が襲い掛かります！！
ひよ教授
気を抜いてセットにするべきではないね…。
ねこ助手
まとめますと、被害を最小限に抑えるためには…。
ねこ助手
「ダブルチーズバーガー」もしくは「メガマフィン」と「サラダ」「無糖ドリンク」の組み合わせが得策かと！
ひよ教授
うむ！これならば30g程度に抑えられるね！！
ねこ助手
そう考えてみれば、たまにのマックも悪くありませんね！
ひよ教授
あぁ！あのジャンクな感じは私も大好きだよ！！
ねこ助手
私も同感です！！
ねこ助手
たまにはモリモリ食べるのもアリかと思います！
ひよ教授
確かにその通りだっ！！
ねこ助手
そういえば、教授…？
ひよ教授
なんだね？
ねこ助手
なぜ先ほど、きな粉大福なんて持ってたんです？
ひよ教授
……！！
ねこ助手
糖質制限されてるんですよね？
ひよ教授
あ、あれは…。
ひよ教授
今週号のチャオについてきたんだよ…。
ねこ助手
い、いや生ものおかしいでしょ！！
ねこ助手
しかも何でチャオ買ってるんですか！！
ひよ教授
い、いいじゃん！！
個人の自由じゃんっ！！
個人の自由じゃんっ！！
ねこ助手
教授職がチャオ買ってどうするんですかっ！！
ひよ教授
☆×○△…！！！
ねこ助手
△■◎♪…！！
～ 次回もみてね！ ～
※あくまでも情報は公開されている写真や情報から推測するものです。
詳しい糖質情報等は提供元までご確認下さい。
情報参照：日本マクドナルド
