ローカボ調査日誌(86) 感覚大切☆レコーディングダイエット最大化!(前半)

ローカボ調査日誌(86) 感覚大切☆レコーディングダイエット最大化!(前半)
際立つPFCセンサー! の巻
この記事をお読みいただくと

  • レコーディングダイエットの基本が分かる
  • レコーディングによる最高の副産物が理解できる


~ ロカボカレッジ ひよゼミ研究室 ~



ねこ助手
(カタカタカタ…)
ねこ助手
(カタカタカタ…)
ねこ助手
む、むむむ…。
ねこ助手
ぬ、ぬぎぎ…。


ねこ助手
(カタカタカタ…)
ねこ助手
(カタカタ…)
ねこ助手
う、ううぅ…。
ねこ助手
(カタカタ…)
ねこ助手
(カタ…)


ねこ助手
ぬ、ぬぬ…。
ねこ助手
こ、ここまでか…。
ねこ助手
お仕事の作業効率が…。
ねこ助手
ももぐみさん位になってきた…。


ねこ助手
こ、これはあかん…。
ねこ助手
打ち間違えも半端ないし…。
ねこ助手
ちょっと休憩でも取ろうかなぁ?
ねこ助手
30分位だったら、いいかなぁ?
ねこ助手
資料作成期限は夕方だから…。
ねこ助手
全然間に合うよね?


ねこ助手
……。
ねこ助手
…よしっ!!
ねこ助手
思い切って、おやつにしようっ!
ねこ助手
ぐふふふ♪
ねこ助手
実も今日はぁ…。
ねこ助手
(ごそごそ…)
ねこ助手
じゃ~ん♪
ねこ助手
(ぱっかぁ♪)
ねこ助手
ぬふふふ!!
ねこ助手
激盛りサラダセットぉ~♪


ねこ助手
全てお野菜にもかかわらず…。
ねこ助手
この暴力的なボリュームっ!
ひよ教授
……。


ねこ助手
ぐふふふ!!
ねこ助手
低カロ・低糖質で攻め込んで…。
ねこ助手
こんなにハイボリュームなんてっ!
ねこ助手
お野菜って、なんて素晴らしいんだろっ!
ひよ教授
……。


ねこ助手
あんなお洒落なお店で、お昼ご飯を買うなんて…。
ねこ助手
こんなおシャンティな猫、いる!?
ねこ助手
いや、いないっ!!
ねこ助手
唯一無二っ!
ひよ教授
……。


ねこ助手
さらに半額だったドレッシングもたっぷり…♪
ねこ助手
(タップリ)
ねこ助手
う~ん♪
ねこ助手
美味しそう~♪
ひよ教授
……。


ねこ助手
これで痩せないはずg…
ひよ教授
ね、ねぇ?
ねこ助手
ぎ、ぎゃあっ!!!
ねこ助手
……!?
ねこ助手
な、な、な!?
ひよ教授
お、おはよう!!
ねこ助手
お、お、おはようございますっ!
ねこ助手
え、ええ!?
ねこ助手
いつからいらっしゃったんですか!?
ひよ教授
う、うん…。
ひよ教授
10分ほど前からずっと…。
ねこ助手
え、ええ!?
ねこ助手
そ、そうなんですか!?
ひよ教授
う、うん…。


ねこ助手
ず、ずっとご覧に…?
ひよ教授
そ、そうだね?
ひよ教授
い、いつも…。
ひよ教授
あんなに一人ごと言ってるの…?
ねこ助手
……。
ねこ助手
そ、そうですね…?
ねこ助手
つぶやき系男子なもんで…。
ひよ教授
そ、そかそか!
ひよ教授
な、なんか女子力の高い一人ごとだったね!
ねこ助手
い、いやぁお恥ずかしい…。


ひよ教授
おお?
ひよ教授
今日は特盛野菜なんだ?
ねこ助手
あ、はいっ!!
ねこ助手
実はそうなんです~♪
ひよ教授
いいねぇ~♪
ねこ助手
ほら、教授?
ひよ教授
ほうほう?
ねこ助手
大学の前に新しいカフェ出来たじゃないですか!
ひよ教授
ああっ!!
ひよ教授
あの店員さんがめちゃ可愛いカフェだね!
ねこ助手
そうですそうです!
ねこ助手
あそこで作られてる、特製サラダですよっ!
ひよ教授
おお~♪
ひよ教授
そうなんだぁ!!
ひよ教授
カラフルだねぇ~♪
ねこ助手
はい~♪


ねこ助手
ダイエットには、お野菜!!
ねこ助手
…って、商品に書いてたんです~♪
ひよ教授
なるほどなるほど?
ひよ教授
それにそそられちゃったんだ?
ねこ助手
その通りですっ!
ねこ助手
もう買わずにはいられませんよぉ~♪
ひよ教授
そかそか!


ひよ教授
ちなみにそれ、おいくらなの?
ねこ助手
え~♪
ねこ助手
これですかぁ~♪
ねこ助手
1350円ですよぉ~♪
ひよ教授
せ、せ、せ!?
ひよ教授
そ、そんなにぶっとんでるの!?
ねこ助手
そうですよぉ~♪
ねこ助手
健康のためですから、それくらい普通ですよ~♪
ひよ教授
そ、そかそか!


ひよ教授
それにしても激盛りだねぇ?
ねこ助手
ぐふふふ!!
ねこ助手
お野菜とドレッシングだけですから…。
ねこ助手
これ絶対ヘルシーですよ!
ひよ教授
ほうほう?
ねこ助手
これでたぶん…。
ねこ助手
レタス一個が59kcalくらいだから…。
ねこ助手
150kcalくらいかなぁ~♪
ひよ教授
……え?
ねこ助手
サラダって最高だなぁ~♪
ねこ助手
糖質も多分お野菜だから…。
ねこ助手
10gくらいかな?
ひよ教授
……へ?


ねこ助手
脂質もきっと少ないし~♪
ねこ助手
お豆も入ってるから、タンパク質も豊富ですねぇ♪
ひよ教授
……。


ひよ教授
ちょ、ちょっと?
ひよ教授
それ見せてくれる?
ねこ助手
はいっどうぞっ!
ひよ教授
(ずっしり)
ひよ教授
おおっ!
ひよ教授
け、結構な重みだねっ!


ひよ教授
(かちっ)
ねこ助手
あっ!
ねこ助手
そ、それはっ!!
ひよ教授
(ぶいーん)
ねこ助手
ひ、ひよ教授のPFCスカウターだっ!
ねこ助手
久しぶりに見ましたねぇ!
ひよ教授
ち、ちょっと調べてみるね?
ひよ教授
もしかしてこれ…。
ねこ助手
ほうほう?
ねこ助手
どうですどうです?
ねこ助手
170kcalくらいですかぁ?


ひよ教授
……。
ひよ教授
(ぴぴぴぴぴ…)
ひよ教授
…!?
ねこ助手
(ワクワクワク)


ひよ教授
……。
ひよ教授
カロリー628kcal…。
ねこ助手
……。
ねこ助手
…へ?
ねこ助手
ろっぴゃ…?


ひよ教授
脂質49.7g…。
ねこ助手
…はい?
ひよ教授
糖質38.9g…。
ねこ助手
もしもし?


ひよ教授
タンパク質…。
ひよ教授
8g!
ねこ助手
8g!?


ひよ教授
……。
ひよ教授
(かちゃ…)
ねこ助手
は、はちぐらむ!?
ねこ助手
あの4グラムの倍の8グラムですか!?
ひよ教授
う、うん…。


ねこ助手
な、なにかの間違いでは!?
ねこ助手
そのスカウター、壊れてないですか!?
ひよ教授
い、いや…。
ひよ教授
昨日直したばっかりだから…。


ねこ助手
そ、そんなバカな…。
ねこ助手
こ、これはお野菜だぞ…。
ひよ教授
……。
ひよ教授
な、なんか…。
ひよ教授
下級サ〇ヤ人みたいなセリフだね…。


ねこ助手
で、でも教授!?
ねこ助手
こ、これお野菜ですよ!?
ねこ助手
低カロ星から来た、サラーダですよ!?
ひよ教授
い、いやいや!
ひよ教授
フリーザみたいに言われても!


ねこ助手
う、うう…。
ねこ助手
こ、これが628kcalもあるなんて…。
ひよ教授
う、うん…。
ひよ教授
恐らく具材とドレッシングかな?
ひよ教授
味わいを生むために、結構塩気と油のコンボを使ってるね?
ひよ教授
さらにお芋系が多いから、糖質も結構含まれてるね?
ねこ助手
……。
ねこ助手
そ、そうだったのか…。
ひよ教授
そ、そうだったみたいだね…。


ねこ助手
実は最近…。
ねこ助手
このサラダを一日3回食べてまして…。
ひよ教授
一日三回!?
ひよ教授
で、でもまぁ主食として食べるなら…。
ねこ助手
い、いや…。
ねこ助手
おやつ代わりに…。
ひよ教授
……。


ねこ助手
毎日10時・14時・18時に…。
ねこ助手
毎食後のお楽しみとして…。
ひよ教授
そ、そか…。
ねこ助手
そ、それがこんなに暴れん坊だったとは…。
ひよ教授
……。


ひよ教授
これは、ねこ助手に…。
ひよ教授
レコーディングの基礎をお伝えしないといけないようだね?
ねこ助手
……?
ねこ助手
レコーディング…ですか?
ひよ教授
そそそ!


ひよ教授
これは極めて重要かつ…。
ひよ教授
そして抜群の副産物を持つ、ボディメイクにおける最大テクの一つだね!
ねこ助手
最大テク!?
ねこ助手
そして抜群の副産物!?
ひよ教授
そうだねぇ!


ひよ教授
これは将来的な食生活おいても、非常に重要なテクニックの一つ!
ひよ教授
王道でありながら、決して無駄にできないスキルだね!
ねこ助手
ほ、ほほぉ!!
ねこ助手
レコーディング……。
ねこ助手
良く耳にしますが…。
ねこ助手
ま、まさかそれほどのテクだとは…。
ひよ教授
このテーマ、是非次回がっつりお話させていただきたいっ!
ひよ教授
既にご存知の方も、再確認の意味合いでお読みいただけると幸いだね!
ねこ助手
わっかりましたぁ!
ねこ助手
僕もそのレコーディングの基礎とやらを…。
ねこ助手
しかと見届けさせていただきますっ!
ひよ教授
うんうんっ!
ひよ教授
ちょっと次週までお待ちになってね!
ねこ助手
了解しましたっ!


ねこ助手
……。
ねこ助手
で、でも…。
ひよ教授
ほうほう?
ねこ助手
こんなにお野菜ばかりなのに…。
ねこ助手
これほど高カロリーだとは思いませんでした…。
ひよ教授
そうだねぇ…。


ひよ教授
そのサラダおやつ3発で…。
ひよ教授
約1800kcalだもんね…。
ねこ助手
!?!?
ねこ助手
せ、せんはっぴゃく!?
ひよ教授
……。
ねこ助手
……。


ねこ助手
な、なんだかこのサラダ…。
ねこ助手
めっちゃ強い戦闘民族に見えてきました…。
ひよ教授
……。
ひよ教授
確かにこのレンコンとか…。
ひよ教授
ちょっと強そうだもん…。


ねこ助手
……。
ねこ助手
確かに…。

~ 次回(中編)に続く! ~

※各データの参照元は厚生労働省等、各種公的機関を主としています
本記事は個人による見解も含むため、内容に関する正確性・最新性を保障するものではありません
各情報における情報は、自己責任の上でご活用ください

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