ローカボ調査日誌(1) 探し出せ☆ガストの隠れた優良ローカボメニュー!

ローカボ調査日誌(1) 探し出せ☆ガストの隠れた優良ローカボメニュー!
人気店に隠れる優秀ローカボメニュー! の巻
ねこ助手
はぁはぁっ…!!!
ねこ助手
教授~!!
ひよ教授~!!
ひよ教授
どうしたんだねっ!!
ひよ教授
君はねこ助手じゃないかっ!!
ねこ助手
教授っ!!
いらっしゃったんですねっ!!
ひよ教授
そんなに汗をかいて大丈夫かねっ!!
ひよ教授
さあ、このキンキンに冷えてる麦茶でも飲みなさい!!
ねこ助手
あ、ありがとうございますっ!!
ねこ助手
ごくごく…。
ねこ助手
ぶー!!!
ねこ助手
こ、これ麺つゆじゃないですかっ!!
ひよ教授
はっはっは!!
it’s教授ジョーク!!
ひよ教授
さあ、ここで質問だっ!!
ひよ教授
そのヤマキの麺つゆ、糖質量はいくらだねっ!?
ねこ助手
な、なるほどっ!!
ここで糖質クイズに繋げる流れだったのかっ!?
ねこ助手
この味わいは濃縮2倍タイプ…。
そしてヤマキ社の麺つゆは確か…。
ねこ助手
はいっ!!教授っ!!
ねこ助手
100ml当たりの炭水化物は16.6g!
ねこ助手
液体であるためほぼ食物繊維を含まず、そのまま100ml当たり16.6gの糖質量と考えられます!!!
ひよ教授
正解だっ!ねこ助手っ!!
ねこ助手
やったっ!!
ひよ教授
ただ、答えるまでに時間がかかりすぎているね!!
ひよ教授
私なら、「やま」の段階で答えていたよ!
ねこ助手
(さ、さすが教授だっ…!!)
ひよ教授
ところで、そんなに慌ててどうしたんだね?
ひよ教授
ミシシッピー殺人事件の犯人でもわかったのかね?
ねこ助手
し、渋すぎますよ!!教授!!
ねこ助手
今の時代、そんなコアなファミコンやってる人いないですよ!!
ねこ助手
実は、みんな大好きガストに!!
ねこ助手
優秀なローカボメニューがあるとの情報がっ!!
ひよ教授
なにっ!!本当かねっ!!
ねこ助手
今日はその情報をお持ちしたんですっ!!
ひよ教授
それは素晴らしいっ!!
ねこ助手
さっそくご覧くださいっ!!
まずはこのメニューですっ!!
ひよ教授
どれどれっ!!
ねこ助手
この冷やしサラダ担々麺ですっ!!
ひよ教授
おお~美味しそうだねえっ!!
ねこ助手
基本情報は
・お値段  599円(税抜き)
・カロリー 770kcal
・塩分   6.8g
糖質量は公開されていません!!
ひよ教授
しかし担々麺とは…。
ひよ教授
君は麺類の糖質をあえて無視しているのかね?
ねこ助手
いえっ!!
違うんですっ!!
ねこ助手
実はこの麺を、+50円で糖質ゼロ麺に変更できるんですっ!!
ひよ教授
な、なんと素晴らしいっ!!
ねこ助手
どうですかっ!!
ひよ教授
ソースはどうなんだね?
ねこ助手
へ?
ひよ教授
糖質ゼロ麺、という点だけにとらわれてはいけない。
ひよ教授
広い視点から糖質を確認してみようではないか!
ねこ助手
な、なるほど…!!
さすが教授だっ!!
ねこ助手
ソースは担々麺ですから、胡麻ベースだと思われます。
ねこ助手
そして一般的な担々麺には「砂糖」「豆板醤」「酒」「鶏ガラスープ」「片栗粉」などが含まれていますので…。
ねこ助手
これも例外ではないと思います!!
ひよ教授
そうだねっ!!
少なからず、それらのいずれかは含まれているだろう。
ねこ助手
そしてトマトも入っていることから、厳しめの糖質制限者には不向きかも…。
ねこ助手
完璧…とは言えないかもしれませんね…。
ひよ教授
いい分析だっ!!
ねこ助手
糖質ゼロ麺独特の噛みごたえが苦手の方もいる…。
ねこ助手
なんてことだ…!!
目先の糖質ゼロの文字に気を取られてしまったっ!!
ねこ助手
だめだっ!!
凹んでいても仕方ないっ!!
ねこ助手
次のメニューに移ります!!
ひよ教授
いいねっ!!
テンポよく行こうっ!!
ねこ助手
和風おろしのハンバーグですっ!!
ねこ助手
基本情報は
・お値段  599円(税抜き)
・カロリー 492kcal
・塩分   3.0g
糖質量は公開されていません!!
ひよ教授
おっ?
これはいいんじゃないかね?
ねこ助手
大根おろしは使用していますが、極めて少量ですし…。
ねこ助手
何よりソースが醤油ベースですっ!!
ひよ教授
ちょっと待ちたまえ!
ひよ教授
ハンバーグにはパン粉が練りこまれているのではないかね?
ねこ助手
うっ!?
た、確かに…。
ねこ助手
成分表を確認しますと…
ねこ助手
あ、ありました!!
ねこ助手
ただ、パン粉ではなく小麦の表記があります!
ひよ教授
やはり入り込んでいたか…!!
ねこ助手
で、でも!!
ここまで糖質オフなら気にすることはないのでは…!!
ひよ教授
……!!
ひよ教授
ねこ助手っ!!
ひよ教授
それは間違ってはいませんかっ!?
ねこ助手
えっ!?
ひよ教授
人それぞれ、糖質制限への取り組みは違うもの…。
ねこ助手
は、はいっ…!!
ひよ教授
糖尿病の治療やダイエット…。
人により糖質制限の強弱は異なるでしょう…。
ひよ教授
糖質量が多いか、君がその基準を押し付けてどうするのですかっ!!
ねこ助手
はっ……!!
ねこ助手
た、確かにその通りだっ…。
ひよ教授
我々の目的は、心地よい外食を楽しんでもらうこと…。
ひよ教授
皆様の糖質制限にレベルに合わせた、最適なメニューを探し出す…!!
ひよ教授
我々は、その選択肢を探し当てるだけですっ!!
ねこ助手
ひ、ひよ教授…!!
仰る通りです…!!
ひよ教授
皆様にご選択いただけるように…。
ひよ教授
きつめ・ゆるめの糖質制限メニューを沢山探し出しましょう!!
ねこ助手
は、はいっ!!
ねこ助手
では次のメニューに参りますっ!!
ねこ助手
次はサラダ系です!!
ねこ助手
特にこの二つのサラダに注目してくださいっ!!
ひよ教授
どれどれっ!?
ひよ教授
な、なんとっ!?
クルトンなしなのかねっ!?
ねこ助手
はい!!
メニュー写真を見る限り、確認できませんっ!!
ひよ教授
こ、これはすごいっ!!
ひよ教授
「え~?あの人、クルトン避けてない~?
マジ罰当たりなんですけど~」
的なことがなくなるわけだね!?
ねこ助手
はいそうです!!
ねこ助手
「超クルトンに失礼だよ~!
男子~!!クルトンに謝りなよ~!!」
的なことも皆無ですっ!!
ひよ教授
ソースも糖質の低いシーザードレッシングだね!!
ねこ助手
お豆腐サラダも胡麻ベースなので安心かと!!
ひよ教授
ゴマソースは確かに優秀だねっ!!
ひよ教授
ただ実際には甘みが強い場合もあるから、注意が必要だねっ!!
ねこ助手
次にこれはいかがでしょう!!
ひよ教授
うーむ、食材は優秀ローカボなのだけどねえ…。
ねこ助手
はい…。
この甘辛というところに一抹の不安を覚えます…。
ねこ助手
もし仮にエリスリトールなどを使用しているなら
その旨も記載しているはずなのです…。
ひよ教授
いい分析だねっ!
恐らく通常の砂糖もしくはみりんなどを使用しているのだろうね…。
ねこ助手
これはいかがでしょう?
ひよ教授
「てり」が気になるねっ!?
なんだい「てり」って!!
ねこ助手
恐らく砂糖、もしくは料理酒を使用することで照りを与えている可能性があります!
ひよ教授
ただ、これは平均的な糖質制限メニューとしては優秀だね!!
ねこ助手
はい!!噛みごたえのあるほうれん草たっぷりですし
満腹感も得やすいでしょう!!
ひよ教授
実は私、これを食べたことがあるのだよ!!
ねこ助手
そうなんですか?!
ひよ教授
美味しい上に299円の破格だったよ!
ひよ教授
しかもこれを最初に注文することで
「あっこの人、そんなにおなか減ってないんじゃ?」
的な空気を漂わせられるのだよ!
ねこ助手
お付き合いの食事なら、これで十分ですね!!
ねこ助手
少量でいろいろ楽しめるのもいいですね!!
ひよ教授
その他にも「枝豆」「ソーセージ」「ハイボール」など
飲み会を開催するのに最適なメニューも豊富なのだよ!!
ねこ助手
なるほどぉ~♪
新しいスタンダード「ガスト飲み」ですねっ!
ひよ教授
ただ、主食系のローカボメニューが少し弱いねぇ…。
ねこ助手
ま、まだあります!!
こちらもごらんください!
ねこ助手
マグロのカルパッチョです!!
ひよ教授
うーむ悪くないねぇ!!
ひよ教授
これは値段もお手頃で、量もなかなかだっ!!
ねこ助手
超糖質制限中の方は、ソースを少し避ける方法もありですねっ!
ねこ助手
そして最後にデザートですっ!!
ねこ助手
糖質わずか5.1g!
これは素晴らしくないでしょうかっ!!
ひよ教授
なるほどぉっ!!
ガストも本格的に糖質対策を講じてきていると考えて良いねっ!!
ねこ助手
ただ、やはり主食系が弱いのは事実ですね…。
ひよ教授
…。
君はまだまだ調査が甘いね…!
ねこ助手
はっ!!
もしかしてっ!!
ひよ教授
この新商品「チキテキ」を見なさいっ!!
ねこ助手
こ、これはっ!!
ひよ教授
お値段599円
カロリー739kcal
塩分5.9g…。
ひよ教授
見る限り恐れる糖質部分は見当たらない…。
ねこ助手
す、すごい…!!
付け合わせまでもやしとニラだっ!!
ひよ教授
ソースは「山椒」「ガーリックパウダー」「ブラックペッパー」がベース。
ひよ教授
それぞれが少量で味を決定づける、優良調味料だよっ!!
ねこ助手
こ、高確率でかなりの低糖質だっ…!!
ひよ教授
ガストの主食低糖質メニューは、見る限りこれが理想的だねっ!!
ねこ助手
た、食べてみたい…!!
(ごくり…)
ひよ教授
こんなにも広く展開されているお店で
低糖質メニューが楽しめる時代になったんだね!
ねこ助手
いい時代に生まれましたね…!
ひよ教授
さぁ、これからもさらに調査を続けようではないかっ!!
ねこ助手
はいっ!!
ひよ教授!!
ねこ助手
あっ!!
そういえばこの間温泉行って来たんです!
ひよ教授
えっ!?
お土産!?温泉まんじゅう!?
ねこ助手
な、なんでそこまで一気にわかるんですかっ!!
ひよ教授
やった~!!
今日はチートデイねっ!!
ねこ助手
(切り替え早っ…!)
次回も見てね!!

※あくまでも情報は公開されている写真や情報から推測するものです。
詳しい糖質情報等は提供元までご確認下さい。

情報参照:ファミリーレストラン「ガスト」

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