ちょっと美味すぎるWチーズ鶏ハムレモンバター醤油(糖質2.1g)
鶏むねステーキは美味しいけれど、パサパサ感がちょっとやだ。 もっと肉汁溢れるような、超しっとり系のハムタイプが良い! そのお気持ち、痛いほどに分かります。 私も鶏ハム大好きな、自称鶏ハムマスターですから(*‘∀‘)! そ…
みんな大好きMECレシピ
鶏むねステーキは美味しいけれど、パサパサ感がちょっとやだ。 もっと肉汁溢れるような、超しっとり系のハムタイプが良い! そのお気持ち、痛いほどに分かります。 私も鶏ハム大好きな、自称鶏ハムマスターですから(*‘∀‘)! そ…
スープ系レシピ
深夜に襲い来るラーメン欲は、2023年も超健在。 深夜2時だろうが3時だろうが、よっ(*‘∀‘)!と気さくにやってくる。 ただこの無法者を放置すると、2023年はふくよかな一年に。 だったら深夜に食べても問題ない、猛烈に…
みんな大好きMECレシピ
連日のヘヴィな食事に、胃袋が優しく語り掛けてくる…。 「モットサッパリシタイヨ。」 確かにさっぱりしたお料理は、ときどき無性に食べたくなる。 そして昨晩焼き肉だった本日は、特に最高のさっぱり具合を体感したい! 本日ご紹介…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
初めての手料理や、究極の腹ペコの時。 料理を絶対に失敗できない時、皆様は何を召し上がるだろうか。 もちろん松屋や吉野家ならば、間違いのない味が楽しめる。 しかし本日は、激楽絶品なオーブン焼きをご査収いただきたい。 それが…
動画付きダイエットレシピ
2021年の旨ブロは、とにかく尖ったことをやってみたい。 激低糖質や超高たんぱく、そんでもって包丁を使わない絶品レシピとか。 そう考えてみると、まだまだ私は脂質と和解できていない気がする。 2021年の脂質対策は、超優秀…
おつまみレシピ
スライスレモンが丸ごと入った、冷たいかき氷。 あの酸味と甘みと、仄かな苦みが大好きだった。 確か名前は、サクレレモン。 今もまだ、実家の近くのスーパーで売っているだろうか。 ちなみに本日ご紹介するのは、レモンガーリックの…
みんな大好きMECレシピ
食べ応えでは右に出る者はいない、肉厚のとんてき。 ビーフステーキにはない、トントンしいあの旨さ…。 あのとんてきスイッチが入ったら、一体誰が止められようか。 鶏むね肉よりお高くても、お迎えせねばならぬ時がある。 本日ご紹…
みんな大好きMECレシピ
お箸をお皿に伸ばし、さっぱりとした肉の味わいを楽しむ。 そんな嬉しい瞬間は、お魚だけではないかもしれない。 いつものささみにしっかりと、お刺身感を持たせつつ。 さらにレモンポン酢を柚子胡椒に混ぜ込めば、極上のさっぱりに。…
みんな大好きMECレシピ
町内会の夏祭りや、河川敷の花火大会。 山の中でのキャンプファイヤーや、パカッと開く海開き。 夏の楽しいイベントを乗り切るには、パワーとスタミナが必要だ。 そんな時は、完全なるパワー系レシピがいいだろう。 本日ご紹介する、…