ローカボ調査日誌(133) 土台修復☆おすすめ三種ダイエットマッサージ!

ローカボ調査日誌(133) 土台修復☆おすすめマッサージポイント!
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折角ならば、根こそぎゲット! の巻
この記事をお読みいただくと

  • 短時間マッサージのお勧め箇所が分かる
  • 10分でも体質変化を強く感じるマッサージが分かる
  • マッサージ最高


~ ロカボカレッジ 体育館 ~



ひよ教授
……。
ねこ助手
……。
ひよ教授
……。
ねこ助手
……。


ねこ助手
い、いきますっ!
ひよ教授
う、うむっ!
ねこ助手
(ミュージックぽちっ)
CDプレーヤー
ずんだか♪ずんだか♪
ねこ助手
……。
ひよ教授
……。
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
……。
ねこ助手
……。
ねこ助手
き、教授っ!
ねこ助手
は、始めてくださいっ!
ねこ助手
(ひそひそ)
ひよ教授
う、うんっ!
ひよ教授
い、行くねっ!
ひよ教授
(ひそひそ)
ねこ助手
勢いで行きましょう!


ひよ教授
や、やぁっ!!
ひよ教授
画面の前のみんなっ!
ひよ教授
元気かなっ!!!
ひよ教授
エブリバディ☆マッサージの時間だよっ!
ねこ助手
……。
ひよ教授
……。
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ねこ助手
……。
ひよ教授
……。
ひよ教授
ちょ、ちょと!
ひよ教授
ねこ助手も早くっ!
ひよ教授
恥じらいを捨ててっ!
ねこ助手
は、はいっ!
ねこ助手
い、今行きますっ!
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ねこ助手
や、やぁっ!
ねこ助手
画面の前のみんなっ!
ひよ教授
……。
ねこ助手
自宅に居るのに佐○急便さんに不在票を入れられた…。
ねこ助手
ねこお兄さんだよっ!
ひよ教授
……。
ねこ助手
ねこお兄さんだよっ!


ひよ教授
今週も楽しいダイエットマッサージっ!
ねこ助手
は~じ~まぁ~る~よぉ~!!
ひよ教授
(パチパチパチ!)
ねこ助手
(パチパチパチ!)


ひよ教授
い、良いよっ!
ひよ教授
吹っ切れてるねっ!!
ひよ教授
(ひそひそ)
ねこ助手
ありがとうございますっ!


ねこ助手
じゃあ早速始めちゃいましょう!!
ねこ助手
(ひそひそ)

効果を実感し易いお勧め土台系マッサージとは?



ねこ助手
はいっ!
ねこ助手
ところで、ひよお兄さんっ?
ひよ教授
なんだい、ねこお兄さんっ?
ねこ助手
今日は一体、どんなマッサージを教えてくれるんだいっ?
ひよ教授
今日はだねっ!
ひよ教授
何とみんなの大好物のっ!
ひよ教授
土台系のお勧めマッサージをご紹介するねっ!
ねこ助手
土台系マッサージ!!


ねこ助手
それって、もしかして…。
ねこ助手
体の土台部分・関節付近のマッサージで…。
ねこ助手
通常のマッサージより、さらに高い効果を上げられるマッサージのことっ!?
ひよ教授
そのとおりだねっ!!
ねこ助手
うっわぁ~♪
ねこ助手
楽しみだなぁ~♪
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
もしこの土台マッサージを覚えておけばっ!
ひよ教授
普段のマッサージが、もっと楽しくなるねっ!
ねこ助手
やったね!!
ねこ助手
これで学校のヒーロー間違いなしだっ!
ひよ教授
じゃあ早速始めてみようかっ!
ひよ教授
画面の前のみんなも、準備はいいかなっ☆
ねこ助手
お仕事中のお友達は、周囲の視線に気を付けてねっ!


ひよ教授
じゃあ始めるよっ!
ひよ教授
まず最初のお勧め土台箇所は…!
ひよ教授
足指マッサージからっ!
ねこ助手
足指…マッサージ?
ねこ助手
ひよお兄さん、それは一体どんなマッサージなの?
ひよ教授
これは足指・踵・くるぶし周辺のマッサージだね!
ひよ教授
実は多くの方が足指が少なからず変形しているため、それを元に戻すことが目的のマッサージなんだっ!
ねこ助手
へぇ~♪


ひよ教授
そのやり方は、足指を回す・踵を持って左右に揺らすだけでもOK!
ひよ教授
体の最も基盤となる部分のマッサージだから、全身に良い影響が現れるよっ!
ねこ助手
全身に良い影響っ!
ねこ助手
とてもザックリだねっ!
ひよ教授
そうだねっ!
ひよ教授
でも本当に効果的なマッサージだから、是非試してみてねっ!
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ねこ助手
ねぇねぇ!?
ねこ助手
次は次はっ?
ひよ教授
そして次は、ふくらはぎマッサージ
ひよ教授
これはしつこいほどお勧めしているマッサージだね!
ねこ助手
うんうん!!
ねこ助手
ふくらはぎに人質取られてるのかな?
ねこ助手
…って思うくらい、お勧めしてるねっ!
ひよ教授
しつこくてゴメンねっ!!


ひよ教授
こちらも体全体の土台となる、足元の効果的なマッサージ!
ひよ教授
同時に血流改善効果は猛烈に高いから、特に不眠の方にお試しいただきたいマッサージだね!
ねこ助手
フミン?
ねこ助手
あの白い?
ひよ教授
それはムーミンだねっ!
ひよ教授
そうじゃなくて、夜眠れない時のお話だね!
ねこ助手
あっ!
ねこ助手
そっちかぁ~♪
ひよ教授
逆に極僅かなヒントで分かった、自分を褒めてあげたいよっ!
ねこ助手
ひよお兄さん、凄いなぁ!
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
そんなふくらはぎマッサージ
ひよ教授
難しいお話は抜きにして、血流改善効果は眠れない時にもすごく効果的
ひよ教授
シンプルにふくらはぎを揉みほぐすだけの、簡単なマッサージなんだっ!
ねこ助手
へぇ~♪
ひよ教授
全然眠れへん…って時に3分犠牲にして!
ひよ教授
ちょっと揉み込むと、意外とコトッ!と眠れることもあるからね!
ねこ助手
それは凄いねっ!


ひよ教授
足元からしっかりと整えつつ、同時に血流改善効果付きっ!
ひよ教授
マッサージ効果を強く感じるには、最高にお勧めだよっ!
ねこ助手
なるほどぉ~♪
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
そして最後は、首回りマッサージだねっ!
ねこ助手
首回りかぁ!
ねこ助手
これも頭の土台に位置する場所のマッサージだよね!?
ひよ教授
良く分かったねっ!
ねこ助手
えへへ!


ひよ教授
土台に位置する部分は血流も滞留しやすく、マッサージ効果も得やすい!
ひよ教授
同時にその箇所より上の範囲も、一気に改善しやすい特徴を持っているからね!
ねこ助手
土台を整えたら、その土台から上の箇所も一緒に改善される…!
ねこ助手
つまりそういうことかなぁ?
ひよ教授
ねこお兄さん、理解力が高いね!
ひよ教授
まさにそういうことだねっ!
ねこ助手
なるほどぉ~!
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
さらに首元マッサージは、特にリンパの流れが重要になってくる!
ひよ教授
同時に肩回りの血流改善効果も得られるため、想像以上にマッサージ効果の高い箇所なんだっ!
ねこ助手
わぁすごいっ!
ねこ助手
でもひよお兄さん?
ねこ助手
首回り・肩回りの血流が改善すると、一体どうなるの?
ひよ教授
わぁ!
ひよ教授
とってもハナマルな質問だねっ!
ねこ助手
えへへへ!


ひよ教授
分かりやすい所で言えば、肩こり・首こりの解消!
ひよ教授
さらにレアな部分で言えば、炎症系ニキビの減少・美肌効果に繋がるねっ!
ねこ助手
ええっ!
ねこ助手
首元・肩付近のマッサージで、ニキビ予防・美容効果がっ!
ひよ教授
その通りっ!
ひよ教授
これは特に、運動をすると顔が赤くなってしまう方に効果的だねっ!
ひよ教授
それは血流滞留の兆候でもあり、それが原因で老廃物が貯まりやすい状態かもしれないっ!
ねこ助手
ふむふむ!
ひよ教授
そのため赤ら顔の方は、その血流滞留が原因でニキビが出来やすくなることがあるからねっ!
ねこ助手
へぇ~♪
ねこ助手
知らなかったなぁ~♪


ひよ教授
これは肩回りの筋トレでも、同じ効果が得られるケースがあるねっ!
ひよ教授
肩トレしたら、ニキビ減ってきた…?と、お感じになる方も少なくないよねっ!
ねこ助手
そうなんだぁ~♪
ねこ助手
筋トレも凄いなぁ~!
ひよ教授
これら3か所の土台系マッサージ!
ひよ教授
画面にいるみんなも、是非試してみてねっ!
ひよ教授
お兄さんとのお約束だよっ!
ねこ助手
約束だよっ!
CDプレーヤー
(ずんだか♪ずんだか♪)


ひよ教授
んじゃあ~♪
ひよ教授
良かったらチャンネル登録もしてねっ♪
ねこ助手
まったねぇ~!!
ねこ助手
手ふりふり
ひよ教授
手ふりふり


ねこ助手
……。
ひよ教授
……。
ねこ助手
(そっ)
CDプレーヤー
(電源ぽちっ)



ひよ教授
……。
ねこ助手
……。
ひよ教授
…は、はぁはぁっ!!
ねこ助手
…ふ、ふぅふぅっ!!
ひよ教授
へぇへぇ…。
ねこ助手
ぜぇぜぇ…。


ひよ教授
……。
ねこ助手
……。
ひよ教授
精神的な疲労感…。
ひよ教授
デカすぎワロタ…。
ねこ助手
こ、これ死ぬほどハードですね…。
ねこ助手
ちゃんと撮れてますかね…。
ひよ教授
た、たぶん大丈夫じゃないかな…。
ねこ助手
この動画…。
ねこ助手
本当にネコチューブで公開するんですかね…?
ひよ教授
ど、どうなんだろうね…?
ひよ教授
ロカボカレッジでダイエットチャンネル作ったみたいだけど…。
ねこ助手
ほ、ほほぉ…。


ひよ教授
まさかこれで一儲けするつもりじゃ…。
ねこ助手
アリエール…。
ひよ教授
時代に便乗しまくってるね…。
ねこ助手
そ、そですね…。
ひよ教授
大学の経営状態が危惧されるね…。
ねこ助手
我が校、大丈夫ですかね…。
ひよ教授
……。
ねこ助手
……。


ねこ助手
で、でもこれって…。
ねこ助手
子供向けチャンネルですよね?
ひよ教授
そだね?
ひよ教授
なんかそんな感じにして!って言われたね!


ねこ助手
で、でもひよ教授…?
ひよ教授
なんだいなんだい?
ねこ助手
子供達って…。
ねこ助手
ふくらはぎマッサージしますかね…?
ひよ教授
!?!
ねこ助手
……。
ひよ教授
……。


ねこ助手
足指回しもしないような…。
ひよ教授
……。
ねこ助手
肩こりも絶対ないですよ…。
ひよ教授
……。
ねこ助手
……。
ひよ教授
……。


ひよ教授
これ…。
ひよ教授
やらかしたかな…。
ねこ助手
はい…。
ねこ助手
真逆の方向性でしたね…。

~ 次回も見てね! ~

※各データの参照元は厚生労働省等、各種公的機関を主としています
本記事は個人による見解も含むため、内容に関する正確性・最新性を保障するものではありません
各情報における情報は、自己責任の上でご活用ください

ご覧いただき、本当に感謝します(*‘∀‘)
簡単』を追求したレシピ動画も是非!
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ローカボ調査日誌(133) 土台修復☆おすすめマッサージポイント!

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