集まれしっとり派!絶品柔らか手羽先柚子胡椒ガーリック(糖質6.1g)
パリパリタイプの手羽先と、しっとりタイプの手羽先と。 甲乙付けがたい二種類の美味しさを、手羽先はコッソリ隠し持つ。 特に肉汁溢れるしっとりタイプは、パリパリよりも超簡単! フライパン一つで作成できる、お手軽最強おつまみの…
おつまみレシピ
パリパリタイプの手羽先と、しっとりタイプの手羽先と。 甲乙付けがたい二種類の美味しさを、手羽先はコッソリ隠し持つ。 特に肉汁溢れるしっとりタイプは、パリパリよりも超簡単! フライパン一つで作成できる、お手軽最強おつまみの…
みんな大好きMECレシピ
バターとパセリとガーリックと。 あの鉄板コンビが香るエスカルゴは、やっぱりお値段も大変高い。 個人的にもあの美味しさに、お財布事情的に10年はお会いしていない。 でも実は貝だけでなく、あのお魚でも大変美味しいのだ。 本日…
動画付きダイエットレシピ
濃厚なグラタンは美味しいけれど、小麦粉たっぷりなケースが多くて。 時にはグルフリ&低糖質に、熱々グラタンを食べてみたい。 しかも子供の頃に心が躍ったような、相当美味しい奴が良い。 量はそこまで多くないけど、熱々で食べ終わ…
おつまみレシピ
秋になったら楽しみたい、椎茸狩りやマツタケ狩り。 超ヘルシーにも関わらず、今年の茸たちも大変な美味しさだ。 さぁこの茸シーズンを楽しむなら、キノコが主役のレシピが最高! 特に超簡単に作れる、ワインに凄く合う逸品はいかがだ…
おつまみレシピ
巨大で栄養満点な、庶民の味方キノコ『椎茸』。🍄 マッシュルームより低価格で、大量ゲットにはもってこいの食材だ。 そして実はその旨さ、あの『ガーリックマッシュルーム』にも匹敵する。 クミンとガーリックをビン…
おつまみレシピ
滞在中毎日通い詰めた、台湾の最高スポット『夜市』。 そこで私を虜にした、クミンおつまみが脳裏から離れない。 ガツンと攻めるニンニクの刺激に、カレーの芳しさを秘めたクミン…! ピリ辛の黒胡椒を思いだせば、今すぐ飛行機予約し…
おつまみレシピ
ふと気づいたら摘まんでいるタイプの、お惣菜。 その最たる例が、味の沁み込んだ大根ではないだろうか。 1本98円にもかかわらず、食卓で視界を遮る驚異の大ボリューム。 しかしみるみる頂が低くなる、そんな美味しさを楽しみたい。…
作りおき・お弁当おかずレシピ
ゴーヤがお店から消えて、はや数か月。 あの夏の人気者と一緒に、一つのレシピが影を潜める。 その名はチャンプル、本当は全食材と仲良くなれるお料理だ。 中でもガーリックシュリンプ味は、お豆腐達にも人気の味付けである。 本日ご…
おつまみレシピ
どこに転職してもお仕事のある、砂肝とアボカド。 しゃきしゃきにも濃厚にもなれる、自炊される方の最高の相棒たち。 どこに出しても恥ずかしくない、美味しく低糖質な彼らの本気を。 さらに引き出そうとする、お酒が止まらないレシピ…
みんな大好きMECレシピ
思春期並みに襲い来る、このチキン欲。 その刺激的な欲求が、新テイストへの欲望と同時に訪れた。 未知なるテイストに、抜群に美味しい肉汁を閉じ込める。 それだけで、昨晩できた小指のささくれを許してしまう。 本日ご紹介する、パ…
喜びの海鮮レシピ
海鮮マリネに広がる、酸味のある甘み。 その海鮮マリネと最高に相性の良い、沁み野菜の王様ナス。 この二つをニンニクベースで絡めたら…。 昨日のお昼頃から、そんな妄想が止まらないのだ。 本日ご紹介する、貝割れ海老ナスのガーリ…