旨さとろろ越え。出汁最高の茗荷とろろ納豆おぼろ豆腐(糖質4.4g)
夏になると食べたくなる、最高に美味しい納豆とろろ。 ただとろろの皮を剥いた後に、すりおろすのって結構大変。 美味しさを手に入れるために、手がカユカユになってしまう。 そんな時は最強に美味しい、本日のレシピ! 出汁最高の茗…
動画付きダイエットレシピ
夏になると食べたくなる、最高に美味しい納豆とろろ。 ただとろろの皮を剥いた後に、すりおろすのって結構大変。 美味しさを手に入れるために、手がカユカユになってしまう。 そんな時は最強に美味しい、本日のレシピ! 出汁最高の茗…
低価格レシピ(1食150円以下)
別垢でTIKTOKを始めること、早2か月。 若者文化と思いつつも、意外な懐の広さに絶賛ドはまり中である。 そしてそのTIKTOKの料理界隈で感じた、一つの違和感。 それはみんな誇張表現がめちゃくちゃ上手いということ。 死…
スープ系レシピ
寒暖差が激しく、風邪をひきやすいこのシーズン。 こんな時は、温かく沁みるラーメン風レシピが理想的! じんわり温かく、欲しかった味が体に染み渡る…(*‘∀‘) 今日は、そんなラーメン風モズク納豆生姜雑炊をご紹介dz…
作りおき・お弁当おかずレシピ
以前作成した、納豆と葱を使った美味しいお好み焼き。 非常に美味しく簡単である反面、その量の少なさに疑問が生じた。 食べ盛りのお子様が、余裕で3枚は食べられるあの逸品…。 それを2人分と言い張るには、いささが無理があるので…
スープ系レシピ
一口飲んだ瞬間に、喉の奥から声が出る…。 美味しいチゲを飲んだ時、そんな怪奇現象に見舞われる… 特にこの夏バテしやすいこの時期は、体もきっと求めている…! 喉の奥から叫び出す、超エネルギー系の絶品チゲを(*‘∀‘)! 皆…
スープ系レシピ
飲み過ぎた翌日、風邪を引いた日の夜。 私たちの胃腸も、時々元気がなくなってしまう。 ただそんな時こそ、ズドンと栄養を補給したい。 最高に食べやすい、思わず啜ってしまう逸品で。 もし風邪をお召しなら、本日の薬味オクラ納豆ネ…
おつまみレシピ
大根1本78円と、1パック20円の美味しい納豆。 この価格は控えめな食材達が、今宵凄まじい味わいに変化する…。 誰もが主役は無理だと呟いたが、彼らはそれを成し遂げた…。 大根ステーキの概念を変える、おでん並みにトロ旨な逸…
低価格レシピ(1食150円以下)
高速のインターチェンジで手招きする、明石焼きとお好み焼き店。 もしどっちか一つと言われたら、私は選び切れるだろうか。 お好み焼きの食べ応えに、明石焼きのトロトロ旨さ。 その2つを両立出来たら、何億人が笑顔になれるだろう。…
おつまみレシピ
カリカリタイプと、フワトロタイプ。 お好み焼きの世界には、二種類の美味しい食感が存在する。 そしてその中でひときわ際立つ、納豆タイプ。 それはもう簡単で、練り込まれたチーズとほんだしの相性も最高だ! 本日ご紹介する、コク…
低価格レシピ(1食150円以下)
本当に美味しい納豆料理を食べた時、感動が冷めやらない。 粘り気・旨み・食感、全ての要素が、私たちを無言にさせる。 発酵食品のプライドなのか、はたまた水戸市の作戦か…。 いずれにせよ、納豆を生み出した先人に心から感謝したい…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
夏野菜の主将ゴーヤと、秋野菜のスタメン秋茄子。 彼らがバトンタッチをして、八百屋さんの品揃えも急変した。 先日まで3本198円だった茄子が、まさかの5本で148円。 このナスウェーブに乗り遅れたら、きっと私は後悔する。 …
低価格レシピ(1食150円以下)
この世には、間違いのない組み合わせが多数存在する。 そんな極上レシピに出会うと、作者への感謝が止まらない。 そして数多くの料理人様の中で、ひときわ輝く方々がいる。 その一つが、間違いないタモさんレシピ。 本日ご紹介する、…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
野菜がモリモリ食べられる、必殺ドレッシング。 皆様のご家庭でも、きっと何種類かお持ちのはず。 ただお仕事や家事がお忙しい日は、調味料を混ぜるのも一苦労。 調味料が複数必要だと分かった瞬間、松屋にダッシュしてしまう。 そん…
低価格レシピ(1食150円以下)
生ニンニクを、大胆にザクザクみじん切りにして。 それをネバネバ納豆に混ぜ込み、あとはオーブンに全てお任せ。 フランスパンで好評だったこの手法を、たった一品で終わらせられない。 最高の相棒『鶏むね肉』にも、この美味しさをお…
おつまみレシピ
週末になったら、どんな楽しい家飲みをしようか。 水曜日辺りから考え、いざ日曜日を迎える。 そんな待ちわびた日を、迎え撃つ攻撃的なおつまみが必要だ。 一口食べると饒舌になる、家飲みを加速させる逸品が。 本日ご紹介する、辛子…
ひよ教授のローカボ調査日誌
いつ大活躍?それいけ納豆菌! の巻 Bookmark
ひよ教授のローカボ調査日誌
いつもありがと納豆菌! の巻 Bookmark