旨さ極悪。一味マヨジュレぽん酢の玉葱厚揚げステーキ(糖質5.6g)
低価格でも美味しいで賞、そんな称号があるならば。 きっとそれは、厚揚げ先生の独壇場だろう。 煮ても揚げても茹でても良し、挙句の果てにはステーキでも良し。 そして彼の美味しさは、ダイエット中でも更に進化する。 本日ご紹介す…
おつまみレシピ
低価格でも美味しいで賞、そんな称号があるならば。 きっとそれは、厚揚げ先生の独壇場だろう。 煮ても揚げても茹でても良し、挙句の果てにはステーキでも良し。 そして彼の美味しさは、ダイエット中でも更に進化する。 本日ご紹介す…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
横浜中華街に突撃した日は、日記に書くほど楽しい日。 中華料理は本当に美味しいけれど、本気で食べるとどえらいことに。 特に食べ放題なんてオーダーしたら、40分は無言で食べてしまう。 あの味わいをもっとヘルシー低カロに、さら…
スープ系レシピ
間違いない味わいの、味噌バターの旨味と茸汁の美味しさ。 過去の冬を振り返ると、一体何回彼らのお世話になってきただろう。 しかしそんなお馴染みの茸汁が、今宵さらなる進化を遂げる。 コク深く喉が鳴り響く、10分でできる秘伝の…
ひよ教授のローカボ調査日誌
何をすれば、体質変わる? の巻 Bookmark
低価格レシピ(1食150円以下)
大学生で上京して、初めて応募したアルバイト。 それは今はなき『サンクス』という、コンビニの深夜アルバイトだった。 ただそのバイトは、店長がいつも何かをくれる素敵なバイト。 誤発注の卵サラダを箱ごと貰ったことを、昨日のよう…
動画付きダイエットレシピ
お弁当の中心に、王座のごとく君臨するハンバーグ。 肉汁溢れるその破壊力は、まさに子供たちのヒーローだ。 ただ正直危ぶまれる、王が王であるための超熱量。 あの王様のカロリーを、こっそり半分に減らせないか…。 そんな時にお勧…
スープ系レシピ
もし風邪を引いてしまったら、私は一体何を食べれば良いのか。 もちろん栄養豊富で、温かいご飯を食べるべき。 でももしも、皆様が糖質制限中でお米がご自宅になかったら? そんなあるあるにご対応すべく、厚揚げがどうやら頑張ってく…
おすすめ低糖質通販
日々の自炊で使う、美味しい調味料。中には糖質を多く含み、お料理全体の糖質量を倍増させてしまう調味料も。 ただ現在は、低糖質でも美味しい調味料が開発されています。ここでは『美味しいおすすめ低糖質・糖質オフ調味料』をご紹介し…
みんな大好きMECレシピ
チキン団子のお肉感も美味しいけれど、野菜にしかない特有の快感。 特にブロッコリーの柔らか舌触りは、お弁当にも最適だ。 そんなチキンとブロッッコリーを、優しい揚げ団子にしたらどうだろう。 少量のオリーブオイルで表面をカリッ…
作りおき・お弁当おかずレシピ
小籠包の名店、鼎泰豊(ディンタイフォン)。 そこで初めて本場の小籠包を食べ、あまりの旨さに腰が抜けた。 『背骨を引っこ抜かれたら、立ってられへん』 あの伝説のギャグを体現するほど、あの狡猾な組み合わせに驚かされた。 そん…
おすすめ低糖質通販
ここは都内にある、とある小さな研究室。 今日も集まった、食欲旺盛な助手と黄色い教授。 彼らは今宵、とんでもないお米に出会ってしまう! ~ 糖質オフ ロカボカレッジ研究室 ~ 糖質77.9%カットのTRICE(トライス)!…
おつまみレシピ
世界的大企業・タラモコーポレーション。 その入社試験では、3つの素質が必要とされる。 ➀お箸でもっちり持ち上がること。②タラコの旨味が生きていること。 そして最も大切な➂番要素、濃厚なタラモ感が演出されていることである。…
低価格レシピ(1食150円以下)
シャキシャキ人参と、カラムーチョを合わせるとすごく美味しい。 そんな風の噂を耳にして、新しい味わいを楽しんだ。 そして目の前に残った、まだまだ元気なハーフ人参さん。 じゃあ次はおやつではなく、がっつり満足な主食になってい…
ねこやまとひよこのダイエット雑談
食らい尽くすよ飯の相棒! の巻 Bookmark
おすすめ低糖質通販
低糖質通販のリアル実食&辛口レビュー それ美味しい?低糖質宅食nosh(ナッシュ)実食・辛口お勧めレビュー! 美味なコツ満載!低糖質麺ソイドルを進化させる簡単レシピ! 超米感!本当に使いやすい低糖質米粉ライスTRICE(…
おすすめ低糖質通販
それは、ある日曜日の朝のこと。 突然ねこやま家に、チャイムの音が鳴り響いた。 するとそこには大きな箱を抱えた、お馴染み配達員さんが! 低糖質宅食nosh(ナッシュ)お勧めレビュー! 低糖質宅食ナッシュの特徴 低糖質宅食ナ…
スープ系レシピ
個人的にあまり得意ではない、糖質ゼロ麺。 低価格で非常に便利なのだが、やっぱり自然食材に手が伸びる。 でも『だったら、食べなくて宜しいっ( ゚Д゚)!!』 もしこんなお叱りを受けたら、めちゃ凹んでしまう。 そんな時は、ち…