ダイエット雑談第18回 憧れの海☆割れない腹筋!自分を鍛える夏の夜!
磨きぬけ!自分の体と負けない心! の巻 Bookmark
ねこやまとひよこのダイエット雑談
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ダイエットコラム
美味しい食感、さらに磨け! の巻 Bookmark
みんな大好きMECレシピ
町内会の夏祭りや、河川敷の花火大会。 山の中でのキャンプファイヤーや、パカッと開く海開き。 夏の楽しいイベントを乗り切るには、パワーとスタミナが必要だ。 そんな時は、完全なるパワー系レシピがいいだろう。 本日ご紹介する、…
糖質制限レシピ
TWITTERやネットで話題の、卵ブレッド。 その驚愕の魅力は、簡単さとその工程の簡易さ。 作り方を伺い、是非作りたいと思っていた片想いレシピ。 卵ブレッドに最大限の敬意を払い、美味しいおかずを挟み込もう。 本日ご紹介す…
ねこやまとひよこのダイエット雑談
~前回のあらすじ~ 大切なお小遣いも、あっという間に残り1500円。 そんな時ふと耳にした、 とある珍しくて絶品な屋台の情報。 最後のお小遣いをふりしぼり、 さあ食そう、胃袋とお金が許す限り。 Bookmark
スープ系レシピ
暑い夏にすすりたくなる、濃厚なゴマ風味担々麺。 大学時代に毎日通った、近所の中華料理屋さん。 中国語で店員同士のケンカが始まる、あの中華屋さん。 ああ、あの濃厚で素晴らしい味をもう一度楽しみたい。 本日ご紹介する、濃厚糸…
みんな大好きMECレシピ
爆発的に美味しいものが食べたい。 「うまい!」を上回る、「んまぁい!!」と言いたい。 「美味しかった!!」を通り越し、「味に目覚めたぁ!!」と言いたい。 そんな今日は、黒酢とカラシにタッグを組んでいただこう。 本日ご紹介…
おつまみレシピ
マッハで美味しいスピードスター!の巻 Bookmark
おつまみレシピ
とうとう先日、オサレ貴族の仲間入りを果たした。 そう、インスタグラムに手を出したのだ。 それならやはり、美味しく色合いの良い投稿をしてみたいではないか。 それが人気インスタグラミストになるための、最初の一歩なのかもしれな…
みんな大好きMECレシピ
はぁはぁ…肉が食べたい…。 給料日前にもかかわらず、わたくし肉が食べたいのだ。 財布部署からクレームが入ろうとも、どうしてもガッツリ食べたいのだ。 と言うことで、かさましとブラッシュアップを重ねたお肉を食べよう。 本日ご…
ねこやまとひよこのダイエット雑談
~前回のあらすじ~ 犬本先生に貰ったグルメ券。 その残額5000円で、珍しいご飯を食べに行くことにした二人。 初めて出会う未知なる料理で さぁ呼び覚ませ、隠れたお料理センス。 Bookmark
スープ系レシピ
中華料理の本場では、麻婆豆腐鶏という料理ある。 そのグッとくるネーミングは、脳内で味を妄想してしまう。 そしてそれを一口食べると、まさにじゃじゃ馬。 花椒と豆板醤が全面に飛び出す、何とも特徴的な美味しさだ。 本日ご紹介す…
満足の野菜レシピ
最近、夏野菜の魅力にもうメロメロだ。 八百屋でも『俺、買ってかない?』的に並bぶ野菜。 その姿を見ると、思わず手に取ってしまう。 では君たちを、とても美味しいアヒージョに仕上げさせていただきたい。 本日ご紹介する、トマト…
糖質制限レシピ
ジューシーな鶏モモ肉、カリカリの唐揚げ。 人生を通じて鶏もも肉には、どれ程お世話になっただろうか。 部活帰りのファミチキ…。 初めての合コンでレモンをかけられた唐揚げ…。 私を影ながらそっと支えてくれた、そんな鶏もも肉と…
糖質制限レシピ
糖質制限中のお弁当事情、とても深刻なお悩みだ。 私もブロッコリーとゆで卵ばかりで、お弁当の楽しみが半減してしまった。 そんな中、前日の夜から作り置きをしていたのがこのレシピ。 味付けを変えれば、かなりのレパートリーUPも…
美味しいお肉の調理法
激烈に疲れている時、ご飯を作るのがめんどくさい時。 そんな時は、お風呂に入っている間に放置で完成、しっとり鶏もも肉はいかがだろうか。 高たんぱく低糖質で超優良、まさに食材界の出木杉君。 どんなタレとも仲良くできる、柔らか…
おつまみレシピ
苦いやつには魅力がある!の巻 Bookmark