CATEGORY 糖質制限レシピ

エリンギ素敵。本当に美味しい山椒エビホタテ風マヨ(糖質4.7g)時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ)

エリンギ素敵。本当に美味しい山椒エビホタテ風マヨ(糖質5.0g)

プリプリのエビと、肉厚のホタテ。 目黒川沿いのお洒落な飲み屋で出されるような、そんなご馳走を頬張りたい。 でもお財布に相談すると、「あなた何を言ってるの?」と言われた。 仕方がない、今回はエリンギさんに代打として登場して…



1食糖質3.6g。おかずが加速する良質ソイライスの簡単な作り方(写真付き)低価格レシピ(1食150円以下)

1食糖質3.6g。おかずが加速する良質ソイライスの簡単な作り方(写真付き)

糖質制限中のご飯欲はすさまじい。 おかずを食べても、お肉を食べても、彼のことが頭から離れない。 そんな恋にも似た気持ち、それが米わずらいだ。 そんな時にお試しいただきたいのが、美味しい良質ソイライス。 お米の代わりに木綿…