ダイエット中にお世話になる、オートミールやプロテイン。
特に上級者様になると、オオバコもお迎えするかもしれない。
その圧倒的な食物繊維で、揚げ物の衣にも最適なオオバコ！（もしくはサイリウム）。
本日は久しぶりに彼らを、美味しいスイーツに仕上げよう！
レシピ名は、爆速美味しい珈琲わらび餅🍡珈琲！
濃い目の苦美味さを包括した、最も簡単に作れる部類のスイーツです(*‘∀‘)！
珈琲わらび餅の美味しい低糖質レシピ
熱量：15kcalたんぱく質：動物 0.1g 植物 0.1g※上記は1人分 / 調味料の糖質一覧：こちら 食材の糖質一覧：こちら
・インスタントコーヒー 15g
・おおばこ 8g（サイリウム）
・ラカント 大さじ4.5
※お好みで珈琲フレッシュ
今回お使いいただくインスタントコーヒーは、できれば少しお高めがお勧め。
メインの味と風味を担うため、珈琲の美味しさが完成時の美味しさに直結するのだ。
作り方は加熱前のフライパンに以下を加え、中弱火で加熱しながら4分間混ぜるだけ。
・美味しい水 300ml
・インスタントコーヒー 15g
・おおばこ 8g（サイリウム）
・ラカント 大さじ4.5
混ぜていると次第に不思議な弾力が生まれてくるため、それがわらび餅誕生の合図。
「わらびん」とか、名前付けてあげよう。
「おやびん」みたいで大変可愛い。
ちなみにオオバコ自体に味は殆どないため、珈琲とラカントは濃いめがお勧め。
逆に薄味の場合、大変おとぼけな味わいに仕上がってしまう。
世間の常識よりも濃い目に作られてしまった、珍しい星の下に生まれた珈琲わらびん。
フレッシュな衣を身に纏い、彼はこれからどこに行くのだろう。（胃袋だろう）
低糖質の美味しさチェック
このままでは寝れないから、逆に何か食べたほうがいいかな(*‘∀‘)？
そんな器用な言い訳が脳裏をよぎる、本来ならば危険な時刻。
そんな時に最適なのは、こういったシンプル低カロスイーツ。
脂肪になる材料を体に一切与えない、罪悪感を一切持ち合わせていないスイーツである。
濃い目のコーヒーが少し苦く、そこに甘みとフレッシュの滑らかさが広がって。
こういうのでいいんだよ！と、そのシンプルさに合点ボタンを押してしまう。
うんうん、美味しい。
一口0.3カロリー位のため、体も食べたことに気付いていないようだ。
商品の名前を考える企画会議で、「フレッシュ」が生き残った理由が良く分かる。
爽やかなのにミルクの薫りが広がり、珈琲わらび餅がグッと美味しくなる。
あぁ、美味しかった(*‘∀‘)！
小腹も満たされ、罪悪感は当社比100％オフ！
今日も大変良く眠れそうだ。
