CATEGORY 高たんぱくレシピ(1食たんぱく質25g以上)

低糖質&高たんぱくな、美味しいダイエットレシピです。筋トレやボディメイクなどにお役立てください!



目指せガチタル。から揚げ鶏と絶品豆腐味噌マスタードタルタル(糖質5.9g)みんな大好きMECレシピ

目指せガチタル。から揚げ鶏と絶品豆腐味噌マスタードタルタル(糖質5.9g)

定食屋のメニューで心を奪う、から揚げ&タルタルセット。 しかしその隠されたカロリーは、ハムスターの年収にも相当する。 しかも山盛りになると、ちょっとしたジョギングでは太刀打ちできない。 ではあまり走りたくない私は、タルタ…