今週のご褒美は、何を食べようかな🤤
日曜日になると必ず溢れ出る、そんな想い。
日曜日は何か特別に美味しいものを作って食べたい。
そんな気持ちにさせられる。
ただ実際は、こんな間違いのないオカズが最強だったり。
レシピ名は、最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン🍃!
世界中の大葉ファンに届けたい、間違いのない逸品です(*‘∀‘)!
最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキンの美味しいダイエットレシピ
熱量:249kcalたんぱく質:動物 37.0g 植物 0.5g※上記は1個分 / 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3504-2.jpg)
・鶏むね肉 300g(皮なし)
・おつまみチーズ 30g
・大葉たくさん 20枚位
・おろし生姜 小さじ1
・鶏ガラの素 小さじ0.3
・塩麹 小さじ2
・片栗粉 大さじ1
・塩胡椒 軽く4振り
・オリーブオイル 小さじ1
結構濃いめに仕上がる、本日の最強大葉チーズ。
蕩けるチーズが芳ばしい表面を作り上げ、その焼きあがりは違法な美味しさである。
大葉がお好きなら、ぜひ脳内の片隅に住まわせていただきたいレシピである。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/350-2.jpg)
まずは皮なし鶏むね肉300gを、包丁で細かくミンチ状に。
鶏ムネミンチはお高いため、包丁で自作するという涙ぐましい努力が垣間見える。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3501-2.jpg)
・チーズ 30g
・大葉 10枚
今回は大葉もふんだんに使い、容赦のない大葉の薫りに包まれよう。
このチーズと大葉の相性たるや、全国民が溺愛する美味しさである。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3502-2.jpg)
・おろし生姜 小さじ1
・鶏ガラの素 小さじ0.3
・塩麹 小さじ2
・片栗粉 大さじ1
・塩胡椒 軽く4振り
ここでは塩こうじの酵素パワーを活用して、鶏むね肉をしっかり柔らかく。
そのために揉み込んでから、10分ほど放置していただければ幸いである。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3503-2.jpg)
今回は難しい作業は一切なく、お料理初心者様にも超安全設計。
おつまみを欲しがる旦那様には、千鳥足で自分で作ってもらおう。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3504.jpg)
またあまり大きくすると中に火が通りにくくなるため、少し押しつぶす程度でOKである。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3505.jpg)
表面のチーズが焦げて固まり、芳ばしい焼き色を付けている。
中火でじっくり焼きのため、鶏むね肉も全く固くならない最高仕様だ。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/350.jpg)
あとは大量の大葉を並べて、その上にズラリと配置!
どこを食べても大葉に当たる、今回の最強大葉チーズチキン!
今夜の食卓もしくは晩酌は、お安い食材達にお任せしよう(*‘∀‘)!
低糖質の美味しさチェック
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3501.jpg)
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3501.jpg)
これがお通しで出たら、お店のやる気を疑ってしまうくらいデカい。
三時のおやつに食べたら、晩御飯が食べられなくなるくらいデカい。
晩御飯のメインディッシュとしても最高なので、そこんとこ宜しくである。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3503.jpg)
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3503.jpg)
そもそも鶏むね&🧀&大葉で構成されているのだから、美味くないわけがない。
牛丼にカレーをかけるくらい、間違いのないその美味しさ。
写真も思わずピンボケしてしまうほど、そのテイストはド鉄板である。
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3502.jpg)
![大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン(糖質5.5g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2023/03/3502.jpg)
凝縮されたチキン繊維の端っこに、大葉とチーズが絡みつく。
食べ応えも満点なのに、しっかり柔らかい所がお茶目である。
あぁ、最高に美味しかった(*‘∀‘)!
やはり美味しいチキンは、元気をくれる。
来週の活力を前借りできる、たんぱく質モリモリな逸品でした!