お弁当の先陣。エノキチーズの大盛りオーブン鶏ナゲット（糖質8.3g）

・鶏むね肉　　300g
・えのき　　　100g

お弁当に詰め込むなら、お安くハイボリューム。

その鋼鉄のお約束を、今回も死守していこう。

お安く完成した暁には、いい感じのワインも買っちゃう次第である。

・塩/黒胡椒　　　　 各軽く4ふり
・醤油　　　　　　　大さじ1
・マヨネーズ　　　　大さじ2
・料理酒　　　　　　小さじ2
・片栗粉　　　　　　大さじ1
・粉チーズ　　　　　大さじ1
・大蒜/生姜チューブ　各小さじ1

フワッと感を楽しむ、今回のオーブンナゲット。

味付けはシンプルに、しかし歯止めの効かぬテイストを完成させよう。

そして軽く水気を切るのだが、そっと手のひらで押すように水切りすると良いだろう。

適度にしんなりしたエノキが、今日も大変美味しそうだ。

イラストで分かるエノキ茸の超ダイエット効果➡こちら🍄

市販のミンチでも良いのだが、本日100g48円のチキンフェス。

経験豊富なマダム達に負けまいと、私もカゴに鶏むね肉をお迎えした次第である。

・塩/黒胡椒　 各軽く4ふり
・醤油　　　　大さじ1
・マヨネーズ　大さじ2
・料理酒　　　小さじ2
・片栗粉　　　大さじ1
・粉チーズ　　大さじ1
・大蒜/生姜チューブ　各小さじ1

簡単に申し上げれば、つまり全部。

利便性の高い料理行程で、お料理もグッと楽しくなれば幸いだ。

大家族様にもご満足いただける、当社比20％増しのハイボリューム。

まだまだ育ち盛りの私は、明日のお弁当に残せる自信は存在しない。

サイズとしては、PINOの1.3倍くらい。

あのお風呂上がりに食べると我を忘れる、チョコアイスPINOのことである。

下準備に5分、あとは放置のシンプルライフをお届けしたい。

目の前の美味しいチキンボールは、全て皆様のものである。

楽しい食事になりますように。

そんな感想が、以前PINO中毒者であった私から飛び出してくる。

しかし今回は、いくらでも食べられるさっぱりチキンボール。

そのまごうことなき美味しさを、いざ頂戴しようではないか。

一口食べると、ふわっとシンプルな旨みが吹き荒れる。

マヨネーズの香りに生姜と大蒜、これは何とも止まらぬ美味テイストである。

あぁ、本当に無くなってしまう。

ひょいパク食べられることが、これほどまでに罪悪感を打ち消すとは。

フワッとチキンを楽しめる、何とも心地良い一口。

PINOの中毒性に負けぬ、会話していても食べたくなる美味しさだった。