僕、ハンバーガー10個食べられる(*‘∀‘)！
誰しも子供の頃、そんな可愛い見栄を張ったはず。
だってお腹が減っているときは、無限に食べられる気がするから。
ただ本日の逸品は、まさに鬼神の如く満足感を秘めている。
その鬼の名前は、超満足アーモンドツナチーズパン。
旨さ・満足感・作成速度、市販の蒸しパンに全要素で圧勝する逸品だっ！
超満足アーモンドツナチーズパンの美味しい低糖質レシピ
熱量：189kcalたんぱく質：動物 9.2g 植物 3.8g※上記は1個分 / 全4個完成 調味料の糖質はこちら 食材の糖質一覧：こちら
・おからパウダー 大さじ4（微粒タイプ）
・卵 1個
・おつまみアーモンド 50g（ローストタイプ）
・おつまみカマンベール 30g
・ノンオイルツナ缶 1缶
衝撃なほどの満腹感を引き起こす、本日の鬼神チーズパン。
名前がどんどん変化しているが、それほどまで攻撃的な逸品なのだ。
一気に4個食べられる方は、かなり少数だとお見受けする。
・マヨネーズ 小さじ1
・塩/黒胡椒 各軽く4振り
・ベーキングパウダー 1袋（4g）
今回は超低糖質な一切れで胃袋の完全ノックアウトを狙うため、調味料も最小限に。
全部食べても糖質10g以下という、なかなかの逸材に仕上げよう。
絶品ロカボおつまみ！：高たんぱく低糖質おつまみ！🍪
まずはローストタイプのおつまみアーモンド50gを、ぶんぶんチョッパーなどで細かく粉砕。
これにて非常に低価格な、お手製アーモンドプードルの完成である。
ちなみにアーモンドチワワとかは、無いらしい。
まずはボールに、以下を全員集合していただきたい。
・おからパウダー 大さじ4（微粒タイプ）
・卵 1個
・おつまみアーモンド 50g（ローストタイプ）
・おつまみカマンベール 30g
・ノンオイルツナ缶 1缶
・マヨネーズ 小さじ1
・塩/黒胡椒 各軽く4振り
・ベーキングパウダー 1袋（4g）
またおつまみカマンベール30gは、手で小さくちぎってから。
満遍なくチーズが行き渡るよう、ポイポイ投入していただきたい。
その脅威的な粘りは、既にレンガの如し。
自分もしかして、カロリーメイトでも作っているんじゃあないか？
そんな錯覚に惑わされる、蒸しパンとは思えない重量である。
またこの際の耐熱容器は、100均の耐熱カップが最強に便利。
自宅キッチンにはいつ友人にパクられても良いように、計20個常備している。
ただ鉄製とステンレスはレンジにかけられないため、ご注意いただけるだろうか。
これにて1粒300メートルならぬ、1個3キロは余裕で走れる超重量蒸しパンの完成である。
超低糖質で高満足、おやつに食べたら晩御飯が高確率で食べられなくなる逸品だ。
低糖質の美味しさチェック
ズッシリと鎮座するその雰囲気は、まるで彫刻…。
もし働き者のアリが見つけても、きっと巣に持ち帰れないだろう。
チーズとツナがぎっしり詰まった側面から、さっそく一口頂戴しよう。
なんという遠慮のない破壊力…。
ツナ・チーズ・アーモンドの三拍子が、口の中を完全に支配する。
例えるならローソンのツナサンドイッチを、一気にまとめて3袋分食べているような。
凝縮された怒涛の旨さが、メンズの胃袋を完全にキャッチする。
これはなんとやんちゃな食べ物だろう。
一秒たりとも客を休ませないお化け屋敷のように、ザクザク食感が繰り返し襲い来る。
そして二つ食べた瞬間、『これ以上食べると晩御飯が食べられない！』と脳が警報を出す。
しかしそれでも3個目を掴んでしまうあたり、さすがはアーモンド蒸しパン。
ただ正直に申し上げると、絶対的に水分が必要だ。
砂漠で食べると確実に脱水症状になる、マラソン選手殺しの逸品である。
