未知なるタッグ!山盛り葱紅生姜の絶品カレーチーズ胸肉ピザ(糖質5.3g)
カレーの隠し調味料に、紅生姜という選択肢。 福神漬けにはちょっと足りない、少し攻撃的な生姜のピリリ。 カレー&紅生姜、この未知の組み合わせをもっと広めたい。 そんな時は、皆様の大好物で広めるのが効果的ではないだろうか。 …
みんな大好きMECレシピ
カレーの隠し調味料に、紅生姜という選択肢。 福神漬けにはちょっと足りない、少し攻撃的な生姜のピリリ。 カレー&紅生姜、この未知の組み合わせをもっと広めたい。 そんな時は、皆様の大好物で広めるのが効果的ではないだろうか。 …
動画付きダイエットレシピ
唐揚げ&餡かけのタッグは、定食界でも向かうところ敵なし。 ご飯2合は余裕で消える、極めて危険な逸品レシピだ。 ただ実際には糖質が多く、ダイエット中には結構不向き。 しかし糖質とカロリーをがっつり落とせば、驚くほどヘルシー…
おつまみレシピ
ぶっちぎりで美味しい鶏皮メニュー、時々あるよね。 居酒屋で食べた時、会話が止まるレベルってあるよね。 あの得も言われぬ、絶品中の絶品テイスト…! 鶏皮の無駄な脂を落とし、美味しさだけを享受しよう(*‘∀‘)! 本日ご紹介…
みんな大好きMECレシピ
猛烈に簡単で、味わいも最高なサラダチキンが食べたい。 さらに極めて簡単で、時間も絶対に30分以上かけたくない。 そんな決意を秘めて、私は様々な組み合わせにチャレンジした。 そして遂に、和の旨みを凝縮した一つの組み合わせに…
みんな大好きMECレシピ
梅雨明けから始まった、今年の凄まじい暑さ。 暑いのは好きだが、流石に『今日はキムチもつ鍋!』とは言えない雰囲気。 食卓に並ぶ爽やかな料理で、じめじめの梅雨を乗り越えよう。 特にのど越しが良く、『チキンは飲み物』的な発言を…
動画付きダイエットレシピ
デパ地下でまず最初にダッシュする、美味しいチキン系のお惣菜。 甘さと塩気のバランスが整ったチキンは、抜群に美味しい。 それは鶏肉自体の、誰とでも仲良くなれる社交性ゆえかもしれない! 誰が言ったか分からない、この美味しいチ…
おつまみレシピ
最近一番公開したのは、久しぶりの素麺をハイボールと食べてしまったこと。 まさに相性最悪で、折角の素麺の美味しさを私は損なってしまった。 同時にハイボールにも、大変申し訳ないことをした…。 絶対に合う組み合わせて飲んでこそ…
低脂質レシピ(1食脂質10g以下)
お子様がピーマン嫌いなのは、苦みを大人より感じるから。 そんな興味深いお話を、拝聴したことがある。 でも実は美味しいピーマン世界、彼らにも棒棒鶏をご堪能いただきたい。 マヨマイルドに包み込み、あの野菜とお肉の美味しいコラ…
みんな大好きMECレシピ
未だ多くの感動が隠されている、毎日食べている鶏むね肉。 あの旨み溢れる肉を味わう度に、そんな予感がビンビンする。 シリコンスチーマーで作るサラダチキンにも、まだまだ未知の可能性が…! やる気全開の鶏むね肉なら、さらなる柔…
スープ系レシピ
最高に心地良い、家飲み深夜の1時半。 この時間からラーメンを食べる私を、明日の私は許すだろうか…。 でもどうしても、最高に美味しい〆系極旨スープが欲しい。 そんな時には、爆速5分のこのレシピが最高だ…! それが、〆に最高…
低価格レシピ(1食150円以下)
日々の献立を考えるのは、とてつもないカロリーを消費する。 一説によるとその熱量は、腹筋100回にも相当するらしい。※ウソ(*‘∀‘) ただ時には一撃で3日分、一気に大量の作り置きをしておきたい! しかも超簡単&激ウマに、…
スープ系レシピ
お鍋一杯召し上がっても、カロリーまさかの400kcal。 そんなシチューの世界線があったら、勿論迷わず飛び込みたい。 しかしシチューと言えば、超高カロ&高糖質であることで有名だ。 低カロ&低糖質で、美味しいシチューが作れ…
おつまみレシピ
作る前から『絶対に美味しい』と悟ってしまう、味噌とチーズの組み合わせ。 俺が欲しいんだろ(*‘∀‘)?と言わんばかりの、その圧倒的な強者感…。 その美味しさに屈してしまうのは、罪かはたまた必然か…! 猛烈に疲れた日々の中…
みんな大好きMECレシピ
サラダチキンを、どこまで簡単に美味しく作れるか。 そんな人類のお悩みを解決してくれたのは、シリコンスチーマーだった。 政府から依頼された、この「簡単サラダチキン計画」。(嘘) この度、第一弾の研究結果を発表させていただき…
低カロリーレシピ(1食200kcal以下)
地味でも美味しい味わいこそ、毎日食べたいナイスな相棒。 特に100円以下の食材の中に、人生の相棒は隠れている。 白滝・もやし・韮にたまご…! 彼らを総動員すると、それはそれは美味しいチャンプルが完成するっ! そのレシピ名…
みんな大好きMECレシピ
『本格』だからこそできる、複雑な味の絡み合い。 淡白な味も好きだが、時には脳が目覚めるテイストを楽しみたい! そんな時にお借りしたいのが、中華料理の複雑な旨み…! チキンもぎょっとするような、まだ見ぬ味に出会いたい(*‘…
低脂質レシピ(1食脂質10g以下)
学生時代の部活の頃を、結構な頻度で夢に見る。 もりもり食べてモリモリ運動する、あの快感…! 健康的で魅力的な日々、よ~し運動するぞ!!とすごくやる気が出てくる。 じゃあまずは、スタミナをつけなくちゃならない! 本日ご紹介…