美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
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作る前から『絶対に美味しい』と悟ってしまう、味噌とチーズの組み合わせ。

俺が欲しいんだろ(*‘∀‘)?と言わんばかりの、その圧倒的な強者感…。

その美味しさに屈してしまうのは、罪かはたまた必然か…!

猛烈に疲れた日々の中に、完璧な美味しさを取り入れよう!

当たり前に美味しい、本日のカリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ🧀!

美味しい秘訣をふんだんに取り入れて、完璧な美味を皆様にお届けさせていただこう(*‘∀‘)!

1.25倍速でも超快適レシピ動画😊!


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カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げの美味しいダイエットレシピ

費用:100円時間:25分糖質:3.5g脂質:11.5g塩分:1.2g
熱量:383kcalたんぱく質:動物 8.7g  植物 16.8g※上記は1人分 / 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
ではまずは材量2人分)から奮ってご紹介を。

・小さな厚揚げ  2個
・豚ひき肉    50g
・溶けるチーズ  30g
・市販のパック葱 ちょっと

今回の美味しさの秘密は、なんと市販のパック葱を使うこと。

限りなく薄くスライスされて、完璧に乾燥したあのパック葱。

うどん店の葱の美味しさに近く、余分な水分がグッバイされているのだ。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)

そして次に調味料もご紹介。

・液味噌    小さじ2
・マヨネーズ  小さじ1.5
・みりん    小さじ1
・すりごま   小さじ1
・ラカント   小さじ0.7
・オイスターソース 小さじ0.7

調味料の量も細かいけれど、入れすぎると焼き工程で味が濃くなりすぎてしまう。

そのため小さじ1以下の絶妙な調整を、厚揚げと共に導き出した次第である。

もっと糖質オフを狙う!:超お勧め糖質オフ調味料!🥫
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美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
では早速、本日の厚揚げたちの下処理から取り掛かろう。

まずは厚揚げに細かな切り込みを入れる作業から。

ここでは厚揚げ2枚に、厚揚げをギリ貫通しない程度の深い切り込みを、全体に1cm幅で施していただきたい。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
ちなみに切り込み後に厚揚げをブリッジさせると、こんな感じ。

中までしっかり切り込みを入れることで、よりテイスティな仕上がりを目指すことが出来る。

厚揚げもブリッジをしたのは生まれて初めてだろう。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
そしてその切込みにねじり込むのは、以下を混ぜた絶品味噌肉ダレ

・豚ひき肉    50g
・溶けるチーズ  30g
・液味噌    小さじ2
・マヨネーズ  小さじ1.5
・みりん    小さじ1
・すりごま   小さじ1
・ラカント   小さじ0.7
・オイスターソース 小さじ0.7

甘みとしょっぱさを存分に加えた、反則的に美味しいこちらの肉チーズ。

これが公式試合なら一発退場である。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
あとはこちらの味噌チーズを、厚揚げの隙間にビシバシ詰め込んでいくだけ。

正直ここでは結構強引に、むいむい詰めまくって頂いて全然OK。

ちょっとくらい厚揚げが破れてしまっても、ぶっちゃけ焼いてしまえば一緒である。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
そしてこちらをオーブントースターにて、しっかり焼きの18分で完成だ!

仕上げに市販のパック葱を散らしてあげると、その美味しさも3倍増し。

なぜか市販のパック葱が猛烈にマッチするため、是非一度お試しいただきたい(*‘∀‘)!

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低糖質の美味しさチェック

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
正直、こちらのレシピは我が家の家飲みで無敗である。

不味いと言われたためしがなく、かれこれ100戦全勝ではないだろうか。

おつまみ界のパッキャオ』との呼び声も高く、他のおつまみが試合を放棄してしまう。

なぜなら彼の拳には『カリカリ甘味噌チーズ』という、反則スレスレの殺人パンチが宿っているから…。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
あぁ、今日も間違いなく美味しい

カリカリ食感の間に、隙間なく詰め込まれた味噌チーズの旨味。

細かく切り込みを加えたことで、どこを食べてもガッツリ美味しい

このブロックを切り崩しながら食べる感覚もまた、おつまみとしての美味しさを引き出してくれるだろう。

美味さに退場!カリカリ味噌チーズの背面葱厚揚げ(糖質3.5g)
そしてこの水分が完全にとんだ、カラッカラの市販のパック葱

この香りが凝縮されたパック葱がまた、このカリカリ厚揚げと最高にマッチする。

芳ばしさの中に甘みと旨味を包括した、ド鉄板テイストの厚揚げ焼き

ちょっとルール違反かな?と思いながらも、本日もパクパク食べてしまった。

ハイボールが背後から忍び寄る、お酒に愛される本日の背面葱厚揚げ!

しっかり味の美味しさを、是非皆様にもお試しいただきたいっ(*‘∀‘)!

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