旨味の爆弾!巨大なトロキャベ絶品キノコ蒸し焼売(糖質9.7g)

旨味の爆弾!巨大なトロキャベ絶品キノコ蒸し焼売(糖質9.7g)
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新幹線で必ず食べる、崎陽軒の美味しい焼売

あれとビールを持たせてくれたら、気付けば福岡まで乗ってしまう。

そんな計り知れない美味しさの焼売を、もっと巨大に堪能したい…!

誕生日ケーキ並みのサイズに仕上げ、無我夢中で食べ続けたい!

本日ご紹介させていただきたい、巨大なトロキャベ絶品キノコ蒸し焼売🍄!

作る工程も非常に楽しい、お子様びっくりな美味しい逸品だっ(*‘∀‘)!

1.25倍速でも超快適レシピ動画😊!


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トロキャベ絶品キノコ蒸し焼売の美味しいダイエットレシピ

費用:200円時間:40分糖質:9.7g脂質:16.3g塩分:1.4g
熱量:279kcalたんぱく質:動物 19.1g  植物 2.6g※上記は1人分 / 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
旨味の爆弾!巨大なトロキャベ絶品キノコ蒸し焼売(糖質9.7g)
ではまずは材料2人分)から。

・キャベツ   1/4個分
・皮つき生姜  1㎝角
・えのき茸   100g(小パック)
・豚ひき肉   200g(今回は赤み75%のもの)

ダイエットレシピ&巨大に仕上げる上で欠かせないのは、エノキ茸の裏技パンチ。

徹底的にふんわり仕上げる匠の技は、土の中で師匠に教わったものらしい。

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そして次に調味料を。

・醤油     小さじ1
・ほんだし   小さじ0.5
・鶏ガラの素  小さじ0.3
・片栗粉    小さじ1.5
・蜂蜜     小さじ0.5
・ごま油    小さじ0.5
・オイスターソース  小さじ1

今回の焼売の美味しさの秘密は、砂糖ではなく蜂蜜を使うところ。

砂糖の上位互換として、お肉の保水力をギュンギュギュン!とあげてくれるだろう。

もっと糖質オフを狙う!:超お勧め糖質オフ調味料!🥫
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では早速、本日のドデカ焼売の下処理から取り掛かろう。

まずはエノキ茸100gを、包丁やブンブンチョッパーで細かくみじん切り

いつもならブンブンチョッパー先輩にお願いするのだが、どうも最近キッチンから強奪された可能性がある。

容疑者として知人二名がリストアップされているが、真相は謎のままだ。

確かに便利すぎるので、こればかりは仕方がない。

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そしてお次はボウルに以下を加え、ねっとりするまで数分間練り倒していただいて。

・刻んだえのき茸 
・豚ひき肉   200g(今回は赤み75%のもの)
・皮つき生姜  1㎝角(皮ごと小さじ1杯分擦り下ろす)
・醤油     小さじ1
・ほんだし   小さじ0.5
・鶏ガラの素  小さじ0.3
・蜂蜜     小さじ0.5
・ごま油    小さじ0.5
・オイスターソース  小さじ1

この練り作業は非常に重要で、美味しさの半分はこの工程で決定されるといっても過言ではない。

この際クラシックを流しながら練ると、ひき肉が喜んで美味しくなるという噂もある。

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あら可愛い。(賛否両論)

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さらに丸めた焼売タネには、片栗粉小さじ1.5を全面に振りかけていただいて。

ここでは100均の小さな粉振るいがぴったりで、その他の用途にも非常に使える。

是非次回ダイソーに殴り込みに行かれる際は、調理器具コーナーもご襲撃いただきたい。

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そして最後は耐熱容器に、以下を順番に敷き詰めて。

・ちぎったキャベツ  1/4個分
・巨大焼売タネ

この際キャベツはチューリップのように、焼売を包む形状にしていただくと最高だ。

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さらにお次はお鍋に以下の順番で加えていただいて。

・綺麗な布巾
・水     600ml
・焼売を乗せた耐熱容器

あとは蓋をして中火で35分、じっくり蒸しあげていただくと完成である。

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少量の片栗粉をまぶしたため、水晶コーティングで肉汁も脱走不可能。

さらに中までしっかり熱が通り、隅々まで美味しく仕上がっている。

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そして最後は火傷にお気を付けて、焼売たちを救出していただいて。

これにて非常に巨大な、トロキャベ絶品キノコ蒸し焼売の完成である🍄!

崎陽軒を10倍サイズで召し上がりたい時、きっとお役に立てる逸品です(*‘∀‘)!

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低糖質の美味しさチェック

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でかい。

一瞬自分の方が小さくなってしまったのかと錯覚する、あまりに巨大なドデカ焼売。

ソフトボールの代用ができるほど、片手で持てないビックサイズだ。

おおこれは、非常にパワフルな夕食が期待できそうだ。

では早速、その旨味を存分にキャッチボールしていこう。

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どこから切り取っても、肉汁溢れるシットリ焼売。

片栗粉にコーティングされているお陰で、パサパサ感は完璧に存在しない。

同時に溢れだすのは、エノキがくれる潤沢な旨味。

うんまい。

これだけでもオニギリが一個食べられそうな、オカズとしても優秀な美味しさだ。

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そしてトロキャベツも負けていない。

最近少し栄養分が減ってしまったが、それでも食べたい蒸し野菜。

キャベツ本来の甘味と旨味、これぞ蒸しキャベツの真骨頂である。

こちらは味付けしていないため、焼売とご一緒にお召し上がりを。

もし丸ごと焼売が食卓に登場したら、きっとそのインパクトは絶大だ。

キャベツがお安いこのシーズンに、是非皆様にお試しいただきたい逸品だった(*‘∀‘)!

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