炊飯器放置系の、最強お肉を開発したい。
この長年の夢に向かって、私は日々努力を重ねている。
肉汁を閉じ込めて、これだよ!という旨みを引き出したいのだ。
鶏肉本来の旨みを生かしつつ、最高に美味しい逸品を目指したいのだ。
そんな本日は、放置系最強マジック&クミンの低温炊飯チキンをご紹介しよう。
噛みしめるたびに飛び出す、王道の旨みは要チェックだ。
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マジック&クミンの低温炊飯チキンの美味しい糖質オフレシピ
熱量:346kcalたんぱく質:動物 27.2g 植物 0.0g※上記は1人分 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
・鶏モモ肉 500g
…素晴らしい。
これぞ私が求めている、THE肉レシピ。
死に物狂いで、旨い肉を楽しんでやろう。
・料理酒 大さじ1
・砂糖 小さじ0.5
・クミン 小さじ1
・マジックソルト 小さじ1.5
・生姜/ニンニクチューブ 各小さじ1
これぞ肉の旨みを生かす、テクニック漬け込み。
マジックソルトのおかげであるという事実は、そっとお口チャックしておこう。
絶品ロカボおつまみ!:高たんぱく低糖質おつまみ!🍪
スーパーで100円程度で購入できる、岩塩とハーブを含有した製品だ。
「ハーブの香りをチキンに沁みこませたい…。」
そんな私の乙女心を見透かしている、最適な調味料だ。
放置系チキンの華麗なる炊飯テクをお見せしよう。
まずは一口大にカットした鶏肉500gを、フォークでプスプス。
・料理酒 大さじ1
・砂糖 小さじ0.5
・クミン 小さじ1
・マジックソルト 小さじ1.5
・生姜/ニンニクチューブ 各小さじ1
(モニモニ)
この時、2つの袋に分けるのがポイントだ。
ストローで空気を吸えば、生臭い鶏肉の吐息も味わえる。
「ママ、またカップラーメン作ってるよ…。」
そんなお子様たちの目線は、2時間後には憧れに変わるだろう。
そして、炊飯器で2時間保温すればOKだ。
使用する炊飯器は保温機能の高いものを使用し、中心温度75度を1分以上維持していただきたい。
塊ができないよう、熱が全体に行き通るように。
しっかりと揉みこみ、旨さを染み渡らせよう。
我が子を愛でる親の気持ちを、チキンで味わおうではないか。
準備5分の、放置2時間。
これぞ放置系レシピの醍醐味だ。
食べ盛りのわんぱくギャングたちのためにも、ぜひお試しいただきたい。
低糖質の美味しさチェック
噛みごたえを残し、チキン自体の旨みを引き出している。
そこにマジックソルトとクミンが沁みこみ、極上チキンに仕上がるのだ。
メチャ美味いチキンを食べている、という感想しか出てこない。
肉の旨みと豊富なエキス、それを体に取り入れる快感。
500gでも余裕で消費できる、とんでもない食欲増進レシピだ。
お肌に塗っても何かしらの効果が期待できるような、そんな旨さだ。
あぁ、チキン最高。
ただでさえチキン好きなのに、さらにぞっこんラブになってしまった。
またいつの日か、10人分単位で作りたい美味しい逸品だった。
鶏肉よ、今日も旨みを有難う。