大根めっちゃ欲しい…!
これから着替えて、大根一本だけ買いに行こうかな…( ゚Д゚)!?
もし本日ご紹介するレシピをお試しいただくと。
今後の人生、1本98円の大根が超魅力的に見えるかも。
そのレシピ名は、たいへんご馳走な絶品旨塩こん大根!
シンプルながら超簡単、ただその美味しさは超主役級(*‘∀‘)!
絶品旨塩こん大根の美味しい糖質オフレシピ
・大根 1/2本
もちろん本日の主役は、1本98円の格安大根。
まるごと1本使っても良いのだが、その場合ご飯をむちゃくちゃ食べたくなる恐れがある。
そのためおつまみとしてポリポリ食べ尽くせる、大根1/2本が現実的なラインだろう。
・ポン酢 大さじ1
・塩昆布 15g
・ごま油 小さじ2
・ラー油 6プッシュ
・顆粒こんぶだし 小さじ0.7
・塩 軽く12振り(揉みこみ用)
・すりごま 小さじ2
・ガーリックパウダー 小さじ0.7
今回の味の秘密は、間違いなくガーリックパウダーと塩昆布の組み合わせ。
少し濃い目に効かせた味付けが、絶妙な旨・甘・塩バランスを作り出してくれるのだ。
絶品ロカボおつまみ!:高たんぱく低糖質おつまみ!🍪
まずは大根の皮をピーラーや包丁などで綺麗に剥き、さらに縦半分にスパッとカット。
こちらを出来るだけ薄く、かまぼこ的な半月型にスライスしていこう。(※スライサーは非推奨)
また大根の葉っぱに関しても、細かく刻んでいただければ幸いだ。
ここではフクロウが思わず近づいてくるほど、熱心に揉みこみ倒していただきたい。
こちらを約30分間、ヨガでもしながらのんびり放置していただけるだろうか。
・ポン酢 大さじ1
・塩昆布 15g
・ごま油 小さじ2
・ラー油 6プッシュ
・顆粒こんぶだし 小さじ0.7
・すりごま 小さじ2
・ガーリックパウダー 小さじ0.7
ちょっと種類が多くて申し訳ないが、これも全ては可愛い大根のため。
また今回に関しては、おろしニンニクよりガーリックパウダーが吉である。
これにて全国の漬物ファンにお届けしたい、絶品旨塩こん大根の完成だ(*‘∀‘)!
ただ白米を近づけると磁石のようにくっつくので、取り扱いにはご注意を。
低糖質の美味しさチェック
きっとそれは、日本人の遺伝子が、お漬物を愛してやまないから。
しかし知人のインド人もフランス人も、みんな大スッキ☆お漬物(*‘∀‘)!
もはや世界中で愛されるその美味しさを、本日はとことん堪能しよう。
なぜならカメラが回っていない裏で、実はコッソリ8人分(大根2本分)作っているから…。
ゴマとラー油の薫りがフワリと広がり、さらに塩昆布+昆布だしのWエキスが凝縮されている。
大根自体は沢庵のような甘みを生み出し、葉っぱのシャキシャキ感も堪えられない。
あぁ、やっぱりお漬物って本当に美味しい。
日本酒と飲むも良し。
お茶碗半分のライスと食べるも良し。
ガムシャラに食べ過ぎることさえなければ、塩分もいい感じに抑えられる。
もしかして、これほどヘルシーなお菓子はないのでは。
八百屋さんがお菓子ショップに見えてくる、大変に美味しい逸品だった(*‘∀‘)!