華麗な再就職!メチャ美味蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)

華麗な再就職!メチャ美味蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
スポンサー様

授業中に食べたら、教室の一番後ろの席でもバレるような。

デカが見張り中に食べたら、犯人に尾行を気づかれるような。

そんな圧倒的な咀嚼音を奏でる、大変美味しいスナックを頬張りたい…!

しかも味付けにこだわった、今までなかった美味しさを。

それがメチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト🍞!

爆速6分で作成できる、再就職希望の油揚げが行列を作る逸品だっ(*‘∀‘)!

1.25倍速でも超快適レシピ動画😊!


スポンサー様


蜂蜜白ペッパーガーリックトーストの美味しい低糖質レシピ

費用:50円時間:6分糖質:4.3g脂質:27.0g塩分:2.0g
熱量:225kcalたんぱく質:動物 0.0g  植物 8.6g※上記は1人分 / 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
ではまずは材料2人分)から。

・油揚げ  3枚

78円の油揚げだけを持って、レジに並んだ本日のお買い物。

混んでいたので結構並び、油揚げだけを店員さんに渡した時のこと。

右手に持っていたのが油揚げじゃなく厚揚げだったあの絶望感を、誰か歌にしてくれないだろうか。

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
そして次に調味料を。

・蜂蜜      小さじ1
・お塩      軽く8振り
・白胡椒     軽く8振り
・有塩バター     15g
・オリーブオイル   大さじ1
・ガーリックパウダー 小さじ1

ただそんな絶望感も、今日の逸品はとても美味しいから大丈夫。

白胡椒と蜂蜜バターの組み合わせは、激サクサクで2人分を食べ尽くしてしまう美味しさだ。

さらなる糖質オフを狙うなら!:本当にお勧めな糖質オフ調味料!🥫
隠れた名作揃い!:高たんぱく低糖質お勧めおつまみ!🍪

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
では早速、まずは油揚げの解体ショーからご覧いただこう。

ここでは油揚げ3枚をまな板に乗せ、包丁で4辺をスパッとカット

するとまな板の上には、長方形6枚細短計12本が完成するだろう。

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
そしてここで、有塩バター15gを40秒レンチンして溶かしておこう。

今回はオリーブオイルとバターの二種類を活用し、油揚げ本来のサクサク感を引き出す作戦に。

この時点でバターは激熱なため、くしゃみで膝にこぼさないようご注意を。

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
さらにレンチン後は以下の調味料と共に、油揚げにしっかり馴染ませて。

・蜂蜜      小さじ1
・お塩      軽く8振り
・白胡椒     軽く8振り
・溶かした有塩バター  15g
・オリーブオイル    大さじ1
・ガーリックパウダー  小さじ1

ただ最初はバターが激熱なので、混ぜる際は菜箸をご活用いただいて。

途中少し冷めた後は、手でグイグイ沁み込ませていただきたい。

この時点で、手は既にガリトー風味

間違って出荷されないよう、お気を付けを。

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
最後はクッキングシートにしっかり広げ、後は電子レンジで2分30秒×2回の計5分。(600W)

途中2分30秒時点でひっくり返し、さらに2分30秒レンチンしよう。

レンチン時は少しフニャとしているが、少し放置すると大変劇サクに。

お子様がどれだけこっそり摘まみ食いしようが、その咀嚼音で即バレ&お小遣いカットだ。

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
そして最後はお好みで乾燥パセリを振りかけて、さぁいざ完成だっ!

蜂蜜の甘じょっぱさが堪らない、本日のハチャメチャガーリックトースト

少し脂質は多いけれど、ワインとの相性は風水的にも最強である!(多分)

低糖質の美味しさチェック

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
あれ…こんなところにポテロングが…。

でもちょっと待てよ…👀

体操マットみたいなのもあるし、もしかしてお煎餅…。

いやいや、でもこのガーリックトースト風の香りは…。

良く分かんないけど、本能が食べられるって言ってんな…!

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
うっわぁ…劇サク…!

なにこれ!なにこれ!

ニンニク畑を走り回った鶏皮を、ぎりっぎりまで薄くして揚げたやつ!?

ミツバチと死闘を繰り広げたバターが、魔法でぺらっぺらにされたやつ!?

何かわかんないけど、めっちゃ美味しいやん(*‘∀‘)!

華麗な再就職!メチャ美味しい蜂蜜白ペッパーガーリックトースト(糖質4.3g)
そしてコレっ!

このポテロングとジャガリコの隠し子みたいな、両方の遺伝子受け継いでるようなやつ!

サクサクで軽いのに、ずっしり響くガーリックトースト風味…!

ダメダメ、これは昼間からワインをチラ見しちゃう美味しさだね…!

あぁっ、良く分かんないけど全部食べ尽くしてしまいそうっ!

このまま今日は仕事サボっちゃおうかなぁ(*‘∀‘)!

…って美味しさです。

旨ブロのメルマガ・NOTE
スポンサー様
スポンサー様