最楽３分！焦がし麺つゆマヨの旨山盛り豚キムサラダ（糖質5.6g）

・豚こま肉　　150g
・キムチ　　　70g
・千切りキャベツ　　150g（1袋）
・マヨネーズ　　　　　大さじ1
・おろし生姜　　　　　小さじ1
・麺つゆ（三倍濃縮）　大さじ1

今回は包丁とまな板が盗まれた設定のため、千切りキャベツも袋入りの便利なやつを。

コンビニでも購入できる、帰り道でちょちょいと帰る食材ばかりである。

まずはフライパンにマヨネーズ大さじ1を加え、その状態で強火で加熱。

するとだんだんとマヨが油に代わり、なんともジャンクな香りが部屋一面に広がり始める。

大食いセンスがズバ抜けていた大学時代なら、この香りだけで白米3杯は余裕だっただろう。

ここでは軽く炒めて香りを引き立て、お部屋全体を香ばしさで上塗りしていただけるだろうか。

まずはしっかり加熱されたマヨ生姜に、以下を加えて30秒炒め。

・キムチ　　　70g
・麺つゆ（三倍濃縮）　大さじ1

キムチが一気にマイルドな出汁の旨味を身に纏い、サラダにされるとは思えない暴力的な香りが溢れ出る。

過去に何杯もの白米を暗殺してきた、こちらの焦がしマヨ麺つゆ豚キムチ…。

その取扱いは核燃料並みに慎重に、決して白米を半径5m以内に近づけないように。

こちらはぶっちゃけ2袋でも余裕出食べられるため、満腹具合に合わせて追いキャベツをお願いしたい。

ちなみに友人の祖母は、とんかつ屋のキャベツを3回お替りするらしい。

超お元気である。

その調理時間は、時間にしてなんと僅か3分。

『ちょっとサラダでも作るね』と言いつつこんなのが出てきたら、世の男性の約9割は即死である。