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荒ぶる鉄板系。サクサク千切りアスパラの海老味噌オイスター(糖質5.4g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

荒ぶる丼味。サクサク千切りアスパラの海老味噌オイスター(糖質5.4g)

まるでジャガイモの様な、サクサク食感。 実は野菜には、低糖質ながらそんな魅惑食感を持つ方がいる。 その名は、アスパラガフ。 幼少期に発音しにくかったこの野菜こそ、細切りが大変美味しい。 本日ご紹介する、サクサク千切りアス…