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沁みる辛みマイルド。厚揚げ豆苗の味噌煮込みマヨ麻婆(糖質3.5g)時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ)

沁みる辛みマイルド。厚揚げ豆苗の味噌煮込みマヨ麻婆(糖質3.5g)

染み渡る美味しさが売りの、麻婆豆腐。 激辛からマイルドまで、その旨さのポテンシャルは数知れない。 そんな今日は、少しわんぱくな美味しい麻婆レシピを試してみよう。 一人暮しの特権である、やんちゃな組み合わせ。 本日ご紹介す…

それいけ濃厚。厚揚げのホタテグリーンカレー味噌ソース煮。(糖質6.1g)作りおき・お弁当おかずレシピ

冷めても絶品。厚揚げのホタテグリーンカレー味噌ソース煮(糖質8.0g)

海鮮とグリーンカレーを、豆乳で和解させる。 辛みに旨み、さらに滑らかさを加えたうえにヤツを投入する。 そう。本日の主役は、食べ応え満点のお安い厚揚げ。 彼のポテンシャルを、私はどれだけ引き上げられるのだろうか。 本日ご紹…