半分野菜。超倍増のオーロラ味噌肉汁キャベツバーグ(糖質6.9g)
お弁当の中心に、王座のごとく君臨するハンバーグ。 肉汁溢れるその破壊力は、まさに子供たちのヒーローだ。 ただ正直危ぶまれる、王が王であるための超熱量。 あの王様のカロリーを、こっそり半分に減らせないか…。 そんな時にお勧…
お弁当の中心に、王座のごとく君臨するハンバーグ。 肉汁溢れるその破壊力は、まさに子供たちのヒーローだ。 ただ正直危ぶまれる、王が王であるための超熱量。 あの王様のカロリーを、こっそり半分に減らせないか…。 そんな時にお勧…
小籠包の名店、鼎泰豊(ディンタイフォン)。 そこで初めて本場の小籠包を食べ、あまりの旨さに腰が抜けた。 『背骨を引っこ抜かれたら、立ってられへん』 あの伝説のギャグを体現するほど、あの狡猾な組み合わせに驚かされた。 そん…
世界的大企業・タラモコーポレーション。 その入社試験では、3つの素質が必要とされる。 ➀お箸でもっちり持ち上がること。②タラコの旨味が生きていること。 そして最も大切な➂番要素、濃厚なタラモ感が演出されていることである。…
シャキシャキ人参と、カラムーチョを合わせるとすごく美味しい。 そんな風の噂を耳にして、新しい味わいを楽しんだ。 そして目の前に残った、まだまだ元気なハーフ人参さん。 じゃあ次はおやつではなく、がっつり満足な主食になってい…
個人的にあまり得意ではない、糖質ゼロ麺。 低価格で非常に便利なのだが、やっぱり自然食材に手が伸びる。 でも『だったら、食べなくて宜しいっ( ゚Д゚)!!』 もしこんなお叱りを受けたら、めちゃ凹んでしまう。 そんな時は、ち…
ソイライスを上回る食べ応えの、ソイエッグ。 その柔らかな味わいは、ピリ辛の柚子胡椒カレーとの相性バッチリだ。 お口がカレーの日にも、ササッと作れるその利便性。 もしカレーに脳を占領されていたら、是非お試しいただきたい。 …
混ぜ焼きレシピのメリットは、作り易くて食べやすいこと。 でも個人的には、重ねて食べられる重ね焼きが大好きだ。 チヂミのような軽さもあり、さらにずっしり満足感。 加えて甘みのあるスイチリソースなら、より一層美味しく食べられ…
低糖質なお食事を目指す中で、立ちはだかる一つの壁。 その壁だけはどうやっても乗り越えられない、そんなご意見もあるだろう。 そう、その山脈の名前はおしゅし。 可愛らしいネーミングとは裏腹に、ダイエット中に何度も誘惑してくる…
茶色系の猛烈に美味しそうなもの食べたいシンドローム。 私が週末にこの奇病に罹患する確率は、何と100%。 本能から抗えぬ、茶色のグッとくる料理を食べたい。 そんな想いから、本日もまた間違いのない具材をお迎えしてしまった。…
体が勝手にポッポする、生姜ベースのカレー団子。 その衝撃的な柔らかさに触れると、ささみがもっと好きになる。 歯が不要の極上食感に、ねっとり絡みつく香ばしいソース。 この一品があれば、お料理上手の烙印は貰ったも同然だ! 本…
秋野菜が元気良く飛び出す、これからのオータムシーズン。 同時に買い過ぎた秋野菜を、一気に食べ尽くすレシピが必要だ。 目の前のナスが、電光石火で売り切れる。 豚肉・牛肉を差し置いて、我先にと飛びつかれる美味しいレシピが。 …
作り置きができて、なおかつ簡単。 お鍋一つで出来て、洗いものも少ない。 さらに調味料も極小で、お値段もお安い。 そんな簡単卵サラダ、でてこいやっ(*‘∀‘)! 本日ご紹介する、絶品ザーサイオイスター卵サラダ。 利便性抜群…
ガッツリ美味しいはずなのに、コッソリ隠れた野菜の栄養。 そのギリギリラインを狙えるのが、美味しいスコッチハンバーグ。 普通は卵を入れるけれど、実はブロッコリーが激美味しい。 お肉の肉汁に隠れた、野菜の旨味が最高なのだ。 …
最近とても気になる、美味しい無限系常備菜。 でもなんだか頭の隅に、無限の権化たるレシピがいらっしゃったような。 あぁそうだ、炊飯器だけで作れるあのお料理だ。 ぽちっと一撃で最高に美味しい、トロトロ野菜の匠レシピがあった。…
お箸で具材をつつくこと、約1時間。 お鍋の後半に差し迫ると、旨味がギュッと凝縮される。 柔らかな鶏肉に葱の甘み、絡まり合う具材たち。 あの美味しい最終ステージに、最短工程で辿り着くレシピがある。 それが、最短工程の美味し…
ふと気づいたら摘まんでいるタイプの、お惣菜。 その最たる例が、味の沁み込んだ大根ではないだろうか。 1本98円にもかかわらず、食卓で視界を遮る驚異の大ボリューム。 しかしみるみる頂が低くなる、そんな美味しさを楽しみたい。…
二段階の食感が隠れた、嬉しいトラップ。 その美味しい罠は、ポンデリングや焼きプリンなどお菓子系で頻発する。 しかしその罠が今、主食レシピに進出した。 底トロリ&上フワリ、それはまさに脳が右往左往する魅惑の食感。 本日ご紹…