鯖好き悶絶!山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子(糖質5.2g)

鯖好き悶絶!山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子(糖質5.2g)
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鯖缶が前面に押し出さず、それでいて確実に主張する…。

そんな研究を日々行う、鯖缶博士はいらっしゃるだろうか。

もしいらっしゃれば、東京ひよこを持参して挨拶したい。

この度、激楽で美味しい鯖缶餃子が完成しましたと!

本日ご紹介する、山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子

濃厚かつ大胆に、鯖缶と豚肉のベストバランスを狙い撃ちした逸品だっ(*‘∀‘)!

1.25倍速でも超快適レシピ動画😊!


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山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子の美味しい糖質オフレシピ

費用:200円時間:10分糖質:5.2g脂質:20.9g塩分:2.3g
熱量:308kcalたんぱく質:動物 25.2g  植物 0.5g※上記は1人分 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
ではまずは材料2人分)から。

・豚ひき肉    150g
・ニラ      1/2袋
・鯖水煮缶    1/2缶
・おつまみチーズ 30g

豚肉と鯖缶が、仲良く肩を揃えて主張する豚☆鯖バランスとは…。

何度も繰り返した中で、本日やっと鯖と豚が微笑むバランスに辿り着いた。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
そして次に調味料を。

・黒胡椒       小さじ0.5
・塩         軽く5ふり
・粉山椒       軽く4ふり
・穀物酢       大さじ2
・片栗粉       大さじ1
・鶏ガラスープの素  小さじ0.5

そして味付けも鯖と豚の味を殺さぬ、どサッパリ山椒酢胡椒。

不思議な甘みを感じつつ、極上の和にどっぷり浸ろうではないか。

もっと糖質オフを狙う!:超お勧め糖質オフ調味料!🥫
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山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
では早速、本日の食材の下処理から始めよう。

まずはニラ1/2束を、細かく写真の様にみじん切りに。

こちらはベーシックなニラと同じ形で、食べやすく食感も素晴らしいサイズである。

あぁ私は今、餃子を作っているのだなぁ…。

そんなみつを的感慨深さを、毎トントンごとに感じる瞬間だ。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
さらにこちらに、以下の食材と調味料を混ぜ込もう。

・豚ひき肉      150g
・鯖水煮缶      1/2缶(身だけ)
・細かく切ったおつまみチーズ 30g
・塩         軽く5ふり
・片栗粉       大さじ1
・鶏ガラスープの素  小さじ0.5

味付けはチーズと鯖缶が頑張ってくれるため、シンプルな塩&鶏ガラで攻め込みたい。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
そしてこちらをしっかり混ぜ込めば、なんということでしょう。

完成するのは、最高にまとまりやすい鯖餃子パテ。

ドーモ君の形でも、くまモンの形でも、いかなる形にも変形可能。

つまりご気分に合わせたキャラ餃子作成も、思いのままである。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
ただ流石に、私がここでドラえもん型の餃子を作るわけにはいかない。

ここはピンポンサイズに丸め、くっつかない様にシリコンスチーマーに並べていただきたい。

ただ実際は、どうしてもくっつこうとする子は出てきてしまう。

先生の話を聞かないやんちゃな生徒は、どんなクラスでもいるものだ。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
そしてこちらを600Wで4分間、レンチンしていただけるだろうか。

すると飛び出す、皮なし鯖缶餃子の一つの完成形。

完成後は余熱で少し熱を加え、底に貯まった溶けたチーズもコロコロ絡ませよう。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
さらにここで、風味の香る山椒酢胡椒もご作成いただきたい。

こちらは以下を混ぜるだけの、極簡単工程でOKだ。

また山椒無しのシンプル酢胡椒でも、存分に美味しくお召し上がりいただけるだろう。

・黒胡椒   小さじ0.5
・粉山椒   軽く4ふり
・穀物酢   大さじ2

鯖好き悶絶!山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子(糖質5.2g)
最後は鯖缶餃子をずらりと並べ、いざ狂瀾の宴の開催だ。

素晴らしい破壊力を秘めた、本日のコロコロ鯖缶チーズポーク餃子たち。

チーズと鯖の本気を垣間見る、元気のない友人に大量贈与したい逸品だ。

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低糖質の美味しさチェック

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
実はこのレシピ、試作という名目で作成は今週3回目

もうちょっとなんだよなぁとかそれっぽいことを言いつつ、ただこの味に触れたいだけ。

そんな直ぐ会いたくなる付き合いたての味を、いざパクリと頂こう。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
鯖缶の旨さ、Aクラス。

チーズ餃子としての美味しさ、Aクラス。

豚肉とニラの相性、Sクラス。

あぁ、やっぱりすごく美味しい

シンプルな塩ベースで、豚と鯖缶の味のバランスに嫉妬してしまう。

山椒酢胡椒の極上鯖缶チーズポーク餃子
具体的な感想もほどほどに、さらに山椒酢胡椒にチャプン。

Oh…yeah…。

私の中のボブが飛び出す、圧倒的などさっぱり旨さ。

その名の通りいくらでも食べられる気がする、本気の美味しさだ。

もし大食い世界戦を、この鯖缶餃子で行っていただければ。

きっと食べる速度が作成速度を超過して、調理が間に合わない事態になるだろう。

いつの日かお酒を酌み交わしたい、まだ見ぬ世界の鯖缶フレンズにお届けしたい逸品だった。

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