CATEGORY 高たんぱくレシピ(1食たんぱく質25g以上)

いざホロホロ村。炊飯器で簡単な和風蜂蜜塩麴チキンコンフィ(糖質5.4g)みんな大好きMECレシピ

いざホロホロ村。炊飯器で簡単な和風蜂蜜塩麴チキンコンフィ(糖質5.4g)

美味しいサラダチキンを食べたいけれど、一晩なんて寝かせられない。 もし長時間寝かせなければならないなら、きっと私は添い寝してしまう。 そしてチキンに愛着が湧いてしまい、きっと最後は食べられない。 そんな悲劇が起きないよう…

片仮名の猛攻。チキンマスタードチーズフォンデュグラタン(糖質6.8g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

片仮名の猛攻。チキンマスタードチーズフォンデュグラタン(糖質6.8g)

子供の頃から外せないイベント、チーズフォンデュ。 なぜあのお料理の日には、駆け足で帰ってしまうのだろう。 きっとそれは、他にはないあの桁違いの濃厚さ。 それはチーズだけ頬張ってる!という、謎の優越感なのかも知れない。 本…

絶品ジャンク感。ガーリックポン酢クリームの極柔チーズ鶏団子(糖質6.4g)みんな大好きMECレシピ

絶品ジャンク感。ガーリックポン酢クリームの極柔チーズ鶏団子(糖質6.4g)

お世話になっている皆様に、隠していたことが一つある。 実は私、生粋のジャンク大好きっ子。 ダイエットレシピを開発する中で、諦めていたジャンク味への追及。 いつの間にか、私は予定調和的な人間になっていたのかもしれない。 本…