驚きの味わい!薫る白胡椒の贅沢蜂蜜ヨーグルシチュー(糖質9.7g)
子供の頃から好きだった、甘くて安心の市販のシチュー。 ただその対極には、コク深い大人の白シチューが存在する。 そこに含まれるのは、独特の酸味と絶妙な旨味…。 瞼を閉じれば銀座が見える、大人の味わいが堪らないっ! 本日ご紹…
子供の頃から好きだった、甘くて安心の市販のシチュー。 ただその対極には、コク深い大人の白シチューが存在する。 そこに含まれるのは、独特の酸味と絶妙な旨味…。 瞼を閉じれば銀座が見える、大人の味わいが堪らないっ! 本日ご紹…
糖質制限中の、朝ご飯問題。 これはクラスの可愛い子が転校するくらい、男子にとって深刻な問題だ。 ただもしも保存も効き、激ウマかつ主食になるレシピがあるとしたら…? そんな疑問形からご紹介に繋げたい、美味しいレシピが存在す…
新しい味の組み合わせを試すとき、その成功確率は約5割。 絶対美味しい!と確信しても、実際に食べると (._.)ん? 間違いない!と息を巻いても、実際に混ぜると (;´・ω・)んん? そんな試行錯誤の中で、時にどえらい美味…
その時間が記憶に残るような、『あれ美味しかったね』と後日話したくなるような…。 ご自宅に美味しいワインがある時は、お通しも最高に美味しく仕上げたい。 特におススメなのは、アヒージョ系のマリネテイスト…。 しかも禁断の組み…
以前作成させていただいた、韓国風巨大ナス餃子。 あの食感を体験して以来、レンチン茄子の虜である。 そして熟考を重ねると、一つの疑問点が見えてきた。 あのトロトロ食感なら、煮浸しにしなくては男が廃るのではないだろうか。 そ…
もし高校に『おから部』なるものがあったなら、毎日どんな練習をするのだろう。 やっぱり全国大会を目指して、毎日おからに関するトレーニングをするのだろうか。 もっと簡単に!もっと美味しく!もっとモッチリに! そんな掛け声と共…
低糖質・低脂質・高たんぱく・低カロリー。 しかも激フワ&激トロで、抹茶の旨味が口の中に広がる…。 もしそんなパンケーキのお店があれば、一財を築けるのでは…。 もし皆様がそんな野望をお持ちなら、こちらのレシピはいかがだろう…
楽しい時が始まる、自宅への友人訪問。 あの空間にはいつも、仲間を喜ばせるテイストを用意したい。 初めて会話をする友人も、長年のお付き合いの親友も。 会話がスムーズに進む、円滑力溢れる美味しさで迎えたい…! 本日ご紹介する…
家飲み翌日にふと気づく、冷蔵庫に残ったカニカマさん。 この生き残りカニカマ兵には、どんな料理が最高だろう。 実は甘みと出汁を併せ持ち、かさましも可能な超優秀食材『カニカマ』。 今夜は世界がまだ知らない、カニカマの新しい世…
いつもお読みいただき、本当にありがとうございます! 旨ブロ料理人兼ライターの猫山です! より楽しく簡単に、そんでもって美味しく山盛りに。 ダイエットや食事制限中にも、もっともっと楽しんでいただきたい。 そんな想いを込めて…
肉じゃが・きんぴら・砂糖の入った卵焼き。 私たちの中には、和食をこよなく愛する遺伝子が流れている。 ただ時に、珍しいご飯を食べたくなるのも人の常。 しかも低糖質かつヘルシーに、ご自宅フレンチ気分に浸りたいっ! そんな時は…
鶏むね肉を最も簡単な下処理で調理したい、今日この頃。 麺棒で叩いたり、フォークで穴を開けたり、10分以上揉みこんだり…。 そんな面倒な作業、どうしても今日は嫌なんじゃっ(; ゚Д゚)! いやいやそれは、今まで誠に申し訳な…
朝のビュッフェでツナサラダが出たら、ホテルが嫌がるほど食べてみたい。 ただ元気一杯成人した今、そんなワガママは実行できない…。 でもツナサラダを大量作成すると、私のガマ口が痩せてしまう。 しかも毎朝食べたい私は、一体どう…
調味料を減らせられれば、作り手様のお疲れも減る。 そんな希望から始まった、調味料少なくしようぜ大作戦。 作戦名は非常にダサいが、その信念は意外と熱め。 そしてそんな本日、遂に最終地点へと到着した。 それが調味料ゼロの、猛…
ご自宅で鶏むね肉を調理して、どこまで本格的な美味しさを目指せるか。 簡単なだけでなく、ちょっと自炊っぽくない美味しさを目指したい。 中華料理店で食べるような、棒棒鶏やホイコーロー。 それらにも負けない、問答無用の鶏むねレ…
美味しいすき焼きを、格安で頬張りたい。 しかもダイエットに優しい、甘すぎないがっつりタイプを…。 そんな私のワガママを聞き入れ、遂にダイエットすき焼きが降臨した。 お豆腐・しらたき全てが美味しい、全員が主役に成るすき焼き…
子供の頃から憧れていた、おかずパンという種族。 『パンなのにおかず』という衝撃に、子供心は揺さぶられた。 そしてこのおかずパンを名乗る以上、生半可な満足感では許されない。 ふかふかお惣菜パン(*‘∀‘)♪なんて言おうなら…