美味しいサラダだけで、おなかを満たしたい。 そんなアグレッシブな日が、きっと皆様にも有るはずだ。 シャキシャキの水菜に、濃い目の具材。 絡めて食べるだけで、もう心はデパ地下のお総菜売り場である。 本日ご紹介する、サバ納豆…

安くて旨い、健康的で高たんぱくな鶏むね肉。 私はまだ、彼女の良さを十分に引き出せていない気がする。 これは存分に反省し、存分にその魅力を引き出す必要がある。 彼女こそ、私たちの糖質制限の最高のパートナーに違いないのだ。 …

チキンライス最高。カオマンガイ最高。 でもチキンライスはお米を食べちゃうからなぁとお考えの、そこの素敵なお嬢さん。 野菜が主役のカオマンガイをご存知かな。（初老紳士風） 糖質制限でも最高に美味しいチキンライスを小声でお教…

千切りキャベツが大好きだ。 マヨネーズと和からしを絡めると、まるでとんかつ屋にきたようだ。 糖質もほどほど、食物繊維も豊富な千切りキャベツ。 Bookmark

レンコン大好き。白菜大好き。 白菜をお出汁で煮込むだけで美味しいのに気づいたのは小学生。なかなかの早咲きだ。 それ以降、畑にどんと育っている白菜を見るたび、宝物を見つけた時のような感覚に浸っていた。 素晴らしい食材、白菜…