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私たちの帰宅を阻む、宅配ピザの街頭広告。
サラダチキンにしようと思っていたのに、段々ピザーラに吸い寄せられる…。
このまま店内に突撃したら、一体どれだけ幸福なのだろう…。
でもでも!そんな時にはカリカリ鶏皮お好みチキンピザ🍕!
チキンピザの頂点を狙い撃つ、隠し味がごっつ美味しい逸品だっ(*‘∀‘)!
カリカリ鶏皮お好みチキンピザの美味しい低糖質レシピ
熱量:442kcalたんぱく質:動物 33.2g 植物 0.5g※上記は1人分 / 調味料の糖質一覧:こちら 食材の糖質一覧:こちら
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/DSC_0006.jpg)
・鶏むね肉 300g
・溶けるチーズ 30g
・玉ねぎ 1/6個程度
今回のピザは、玉ねぎの存在が超美味しい。
ピーマンもサラミも不在だが、3種の食材達に全てをお任せしよう!
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/DSC_0007.jpg)
・マヨネーズ 大さじ1.5
・液味噌 小さじ0.5
・お好みソース 大さじ2(とんかつソース)
・おろしにんにく 小さじ0.5(お好みで)
今回チキンピザにおススメしたいのは、お好みマヨ&液味噌テイスト。
秀逸でありながら力強い、奈良県民様のような味わいである。
絶品ロカボおつまみ!:高たんぱく低糖質おつまみ!🍪
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image1-5.jpg)
まずは鶏むね肉300gの皮をビリっと剥ぎ、さらにパカっと縦半分に。
ちなみに今回の鶏むね購入価格も、狙いすました100g39円。
もうスーパーの外観を見るだけで、特売の有無が分かるようになってしまった。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image-5.jpg)
その開かれっぷりには、アジの開きもびっくり仰天。
今回の鶏むねピザの柔らかさは、この開き作業の徹底っぷりに左右されるだろう。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image2-5.jpg)
この作業でむね肉は2倍以上のサイズになり、なんだかお得感も半端ない。
100g39円の鶏むね肉が、100g20円になった気分である。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image3-4.jpg)
加えて鶏皮も小さく刻んでいただくと、これにて食材サイドの準備は万端だ。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image2-1.png)
・マヨネーズ 大さじ1.5
・液味噌 小さじ0.5
・お好みソース 大さじ2(とんかつソース)
・おろしにんにく 小さじ0.5(お好みで)
ここでは隠し味に液味噌を加えることで、コクのあるお好み味が実現できる。
こちらは秘伝でも何でもないので、是非ともご家庭でパクリまくって頂きたい。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image4-3.jpg)
まずはフライパンを強火で加熱し、鶏皮をカリカリになるまで約7分間加熱しよう。
今回は飛び出す鶏脂を活用するため、オリーブオイルは一回休みだ。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image5-1.jpg)
ここからは常に弱火で、鶏むね肉が硬くならないように配慮しつつ。
ただ全力で薄くさせていただいたため、鶏むね肉に火が通るスピードは天下一品である。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image6.jpg)
・スライス玉葱 各半分ずつ
・溶けるチーズ 各15g程度
・秘伝のタレ 各半分ずつ
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/image7.jpg)
蒸し効果でチーズがしっかり蕩けたら、これにて完成である。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/DSC_0013.jpg)
これぞピザーラもドミノピザも近くにない、都内の辺境に住む猫山渾身の作品である。
100g39円の鶏むね肉でも非常に美味しいため、是非お試しいただきたい!
低糖質の美味しさチェック
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133709_vHDR_On.jpg)
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133709_vHDR_On.jpg)
一度もピザを食べたことのない方に、これがピザだと言い張ったらどうなるだろう。
円形でもなく耳もなく、さらにはサラミもピーマンもなし。
それでも蕩けるチーズを頬張れば、きっと最高のピザ体験になるのではないだろうか。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133833_vHDR_On.jpg)
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133833_vHDR_On.jpg)
すると最初に襲い掛かるのは、シャキシャキ玉ねぎの最高食感。
さらに二位でゴールインするのは、味噌のコク深い甘辛お好みソース。
そんでもってさらに三位に、非常に柔らかい鶏むね肉がゴールテープをぶっちぎる。
はい、美味しい。
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133901_vHDR_On.jpg)
![美味さ小躍り!超柔美味なカリカリ鶏皮お好みチキンピザ(糖質7.0g)](https://umablo.info/wp-content/uploads/2021/01/P_20210125_133901_vHDR_On.jpg)
サラミにも負けない存在感で、食感に至っては三倍心地良い。
あぁこれならば、ピザーラ様の新商品に胸を張ってお勧めできる。
お好み焼きの美味しさと、王道ピザの超満足感。
それを低糖質&超高たんぱくでお楽しみいただける。
是非皆様にもお試しいただきたい、メガ美味しい逸品だった(*‘∀‘)!