CATEGORY 時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ)

味わい悶絶タッグ。梅マヨ辛子ほんだしの絶品海老人参サラダ(糖質6.4g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

味わい悶絶タッグ。梅マヨ辛子ほんだしの絶品海老人参サラダ(糖質6.4g)

突如沸き起こる、デパ地下への謎の対抗心。 あんなに美味しいお惣菜の中を突っ切って、無事で済むわけがない。 不用意にも空腹時に通ってしまった、新宿伊勢丹デパチカゾーン。 そんな荒ぶった胃袋を沈めるのは、もうこのレシピしかな…

さよなら青臭さ。シンプル極上生姜辣油のサバ缶胡瓜常備菜(糖質3.3g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

さよなら青臭さ。シンプル極上生姜辣油のサバ缶胡瓜常備菜(糖質3.3g)

食べ易い胡瓜って、本当に幸せだ。 お箸で持ちやすく、旨味をギューン!と沁み込んだ胡瓜が。 そしてさらに、欲張りさんになるならば。 その生まれながらの青臭さを、少しばかり消させていただきたい。 本日ご紹介する、生姜辣油のサ…

不思議な足し算。カツオ叩き風の鮭玉葱黄身梅おろし(糖質6.9g)低カロリーレシピ(1食200kcal以下)

不可思議な足し算。カツオタタキ風シャケ玉葱黄身梅おろし(糖質6.9g)

アボカドに醤油、プリンに醤油。 世の中には、思わぬ味の足し算が存在する。 そのどれもが秀逸で、いつかはその足し算に参加したいと思っていた。 そして遂に、美味しいカツオのたたきを生み出す足し算が完成した。 本日ご紹介する、…

やんちゃすぎる旨さ。バタポン塩辛の激盛りネギ厚揚げ(糖質4.7g)時短レシピ(10分で作れる簡単レシピ)

やんちゃすぎる旨さ。バタポン塩辛の激盛りネギ厚揚げ(糖質4.7g)

塩辛をバターで炒めると…凄い。 このトリビアを知ったのは、大学生の時だった。 あの深みのある旨味と塩気が、甘い香りのバターに交わると。 もうそれだけで、味付けの勝負が一瞬で決してしまう。 本日ご紹介する、バタポン塩辛の激…