最速ぶっちぎり!喉鳴る本格バジル味噌バタースープカレー(糖質7.8g)
トロリとしたカレーと、サラサラのスープカレー。 どちらが好きかと聞かれると、思わずどちらも手を上げる。 そんな素直な貴殿には、美味しいスープカレーをお伝えしたい。 とことん簡単に、尚且つごくりと喉なる逸品を…! 本日ご紹…
スープ系レシピ
トロリとしたカレーと、サラサラのスープカレー。 どちらが好きかと聞かれると、思わずどちらも手を上げる。 そんな素直な貴殿には、美味しいスープカレーをお伝えしたい。 とことん簡単に、尚且つごくりと喉なる逸品を…! 本日ご紹…
スープ系レシピ
大学2年生の時に訪れた、マジでお金がない一週間。 経済学の参考書を売り、そのお金で食い繋いでいた。 そんな極貧時代にお世話になった、モヤシとひき肉の美味しいタッグ。 特に坦々麺風テイストは、今も尚我が家のヒーローだ。 皆…
スープ系レシピ
君はもうションボリしちゃったのか…(; ゚Д゚) ほうれん草の足の速さには、毎度のことながら驚かされる。 もちろん物理的な足の速さではなく、鮮度が落ちる速度のこと。 今日はすぐに傷んでしまうほうれん草を使った、爽やかサグ…
スープ系レシピ
豆腐に施される、美味しいあんかけ処理。 あの工程をご考案された方は、天才と呼ばれる存在かも知れない。 それほどまでにお豆腐を美味しくする、とろりあんかけ🍲! 本日はあの美味しさを、サバ缶と塩麹でグレードア…
スープ系レシピ
美味しい出汁が調和した時、ご飯は時々牙をむく… あらあなた…こんなに美味しかったかしら…(; ゚Д゚)!? そんな私の中のマダムな部分が、旨味でぱっちり目を覚ます。 夏の暑い時期でも、逆にガッツリ飲みたくなる。 それが本…
スープ系レシピ
夏の美味しい風物詩と言えば、何を思い浮かべるだろう。 お祭り・金魚・的屋・おみくじ・イカ焼き・かき氷・たこ焼き…。 無限に思い浮かぶ中で、80位当たりに『冷や汁』はないだろうか。 もしギリギリ皆様の100位に、冷や汁が食…
みんな大好きMECレシピ
クリスマスの翌日や、ダイエーの特売日で。 美味しい骨付き鶏もも肉が、格安で手に入ったら。 そんな日はシンプルながら超美味しい、みんな大好きアレを作ろう。 身がホロホロ解け、全てが『KFCの美味しい部分』になるあの料理を。…
スープ系レシピ
海鮮の旨味を出汁に溶かした、ピリッと沁みるトムヤムクン。 ただその味付けは、専用ペーストがないと難しい。 しかしそんなお悩みも、年号の変化と一緒に過去のお話になってしまった。 今は市販の調味料で、絶品トム鯖ヤムクンが完成…
スープ系レシピ
グルテンフリー&生クリーム不使用。 美味しい本格バターカレーが食べたいとき、一体どんなレシピが最適解か。 実際トマト缶を使っても、結構酸味がとげとげしい。 さらに低脂質・低糖質に仕上げるには、ちょっとしたコツがある。 そ…
スープ系レシピ
冬の終わりと共に、倉庫にしまわれてしまう土鍋。 今年も美味しいお鍋のシーズンが、春の足音と引き換えに消えようとしている。 そんなお別れの日に最適なのは、激トロ白菜。 超ド級サイズの白菜を、余裕でペロリと食べられる鍋レシピ…
スープ系レシピ
美味しく安全に。 お洒落生活の代名詞とも言える、毎朝のスムージー。その美容・ダイエット効果は、多くのモデル様が証明済みです。 ただその反面、スムージーを飲みまくって増量した私も存在します。一体私のスムージーライフは、何が…
おつまみレシピ
お菓子に負けない甘さなのに、実は結構低糖質。 しかも1缶100円程度で買える、経済的で憎いヤツ。 名前はコーン缶、子供の頃から大好物の逸品だ。 そしてあのコーンをハンバーグに入れると、少し甘くて超美味しい。 本日ご紹介す…
スープ系レシピ
爆速レシピは多数あるけれど、出来れば包丁も使いたくない。 包丁を出して洗うイメージが持てないほど、お疲れの日ってあるよね。 もし昨日の私が、シチューでも作っていてくれたなら…。 そんな後悔を3分で納める、瞬殺レシピをご紹…
スープ系レシピ
ココナッツミルクや、グリーンカレーペースト。 ちょっと珍しい調味料たちは、使い切れるかどうか超心配。 もしかして、半年間くらい冷蔵庫の隅に住まうのでは…。 そう考えると、いつもの調味料で美味しいグリーンカレーを作りたい!…
みんな大好きMECレシピ
バケットを沈めて、熱々で沁み沁みを食べる。 初めてその味に触れた時、椅子からころげ落ちそうだった。 その料理の名は、スープグラタン。 まさにお子様の大好物シリーズを、一匙に凝縮したレシピである。 そこで本日ご紹介する、チ…
スープ系レシピ
地域に根付いた、地元の町中華。 その中でも特に異彩を放つのが、独特の存在感のタンメン。 溶け出した野菜の旨味に、豚バラ肉の恍惚エキス…。 飲み干さざるを得ないその味わいは、低カロリーでも実現できる! その名は、激盛り野菜…
スープ系レシピ
思わず白米を手招きしてしまう、絶品麻婆豆腐。 あの中毒性に染まったら、確実に2合はペロリしてしまう。 ではそもそも、白米がなくても満足する美味しさに仕上げたら? 具材タップリで大満足の、主役系麻婆に仕上げるのはどうだろう…